Lue keskustelun säännöt.
Kaamea olo aamuisin
07.04.2021 |
Heti herättyä alkaa hirveä ahdistus. Lisäksi kurkku on lähes joka aamu kipeä.
Mistä johtuu? Mikä auttaa?
Kommentit (14)
Vierailija kirjoitti:
Käytkö töissä?
En.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lopeta ensimmäisenä vaikka ryyppääminen.
Tuskin ap ryyppää. Itselläni on joka ainoa aamu huono olo, menee ohi kun otan rytmihäiriölääkkeen. Myös verensokeri voi olla matala.
Vierailija kirjoitti:
Lopeta ensimmäisenä vaikka ryyppääminen.
En ole juonut tänä vuonna ollenkaan alkoholia.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ap, voi olla allergiaa, usein auttaa kun juo aamukahvin ja syö esim. voileipää tai mikä itsellesi maistuu. Neste ja ruoka kohentaa oloa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Uniapnea?
En usko, kun en edes kuorsaa.
Ap
Kyseessä siis psyykkinen ahdistus. Alhaiset dopamiinitasot?
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kurkkukivun voi selittää refluksi/happovaivat. Kokeile nostaa sängyn päätyä ja vältä raskasta ruokaa iltaisin. Voit myös kokeilla ottaa happosalpaajan yöksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Onko ylipainoa ?
Onko se oleellista?
Käytkö töissä?