Lue keskustelun säännöt.
Kuntoon synnytyksen jälkeen
02.06.2009 |
Kertokaas ystävät hyvät, miten saa vatsalihakset kuntoon ilman, että tekee itselleen vahinkoa. Olen ymmärtänyt ettei niitä perinteisimpiä vatsalihaslliikkeitä saisi heti tehdä, joten mitä sitten saa tehdä ja milloin on siinä pisteessä että saa tehdä kaikenlaisia vatsalihasliikkeitä?
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla