Haluaisitko tukea elämäntapamuutokseen?

Eli haluaisitko laihtua/ muuttaa tapojasi terveellisemmiksi ihan ajan kans ja saada siihen tukea/vinkkejä ihmiseltä joka on läpikäynyt saman. Lihoin parikymppisenä 30 kiloa ja minulta meni kuusi vuotta laihtua entiselleni. Tein sen rauhallisten, pienten muutosten kautta. Paino on pysynyt samana jo 30 vuotta ilman jojoilua. Olen miettinyt, että voisin kokeeksi tukea ihan ilmaiseksi jotakuta, joka ei odota ulkopuolelta tulevaa ihmettä ja joka oikeasti ymmärtää, että työ on tehtävä itse. Ohjeeni eivät lisää nälkää enkä todellakaan ymmärrä itsensä näännyttämistä.