Unihalvaus

Mulle tulee silloin tällöin asennosta huolimatta. Oon saanut ne tutkimalla itseäni ja luottamalla Herraan sille tasolle, ettei ne enää ahdista tai ole painostavia. Nykyään vaan makaan paikoillani, kunnes se menee ohi. Nään siis vaan huoneen ympärilläni, ja siinä se.

Millaisia sun unihalvaukset on?

Jep itselleni tulee myös selälteen nukkuessa, joskus myös mahalteen. Kylkiasento paras. 

Sellaisia tyypillisiä. Joku istuu rinnan päällä ja pitää käsistä kiinni. Yrität huutaa mutta ääni ei lähde. Kyllä niiden hallintaan vähitellen oppii mutta ilkeitä ne silti on.

Mulle tulee kylkiasennossakin. Tuntuu, kun joku olisi sitonut kädet ja jalat kiinni😬

Tuleeko sellaisia, että näkee ja kokee hyönteisiä, ihmisiä, kameroita? Jotka ovat hyvin todentuntuisia.

haniulvaus

Kannattaa vaihtaa kylkeä, tutustu myös asentohuimaukseen, itselläni on tätä ja vähän epäillyt sitä syyksi myös noihin unihalvauksiin..

Tuttuja ovat. Muinoin niitä saattoi olla useana päivänä viikossa, muutamia/yö. Nykyisin voi olla puolen vuoden tai parin kk tauko, mutta sitten kun unihalvauksia pitkäasta aikaa tulee niin niitä tulee arviolta 4-6/yö. Harvemmin ehdin pitkään liikuttamaan mitään raajaa kun seuraava jo alkaa. Voihan niitä lykätä kun tuntee että on tulossa, mutta valitettavasti tulevat jos ovat tullakseen.

Unihalvaukset ovat pelottavia, mutta niihin on sen verran tottunut että yritän nykyisin vain tehdä esimerkiksi päässälaskuja siitä huolimatta että meneillään olevassa hallusinaatiossa örkki sahaa päätä tai leijailee katossa (mitä milloinkin).

Stressillä on ihan suora yhteys näihin. Mutta niitä oppii tosiaan jossain määrin hallitsemaan. Kun se on päällä, valveilla oleva puoli aivoista sanoo, että tämä on painajaista, herää. Jos on kokenut monta unihalvausta, vähitellen nuppi oppii tunnistamaan ne ja hereille ravistelu käy helpommin.

Vierailija kirjoitti:

Tuttuja ovat. Muinoin niitä saattoi olla useana päivänä viikossa, muutamia/yö. Nykyisin voi olla puolen vuoden tai parin kk tauko, mutta sitten kun unihalvauksia pitkäasta aikaa tulee niin niitä tulee arviolta 4-6/yö. Harvemmin ehdin pitkään liikuttamaan mitään raajaa kun seuraava jo alkaa. Voihan niitä lykätä kun tuntee että on tulossa, mutta valitettavasti tulevat jos ovat tullakseen.

Unihalvaukset ovat pelottavia, mutta niihin on sen verran tottunut että yritän nykyisin vain tehdä esimerkiksi päässälaskuja siitä huolimatta että meneillään olevassa hallusinaatiossa örkki sahaa päätä tai leijailee katossa (mitä milloinkin).

4-6 per yö? Tuolla tahdilla sekoaisin päästäni, koska en uskaltaisi nukkua ollenkaan. Painajainen Elm Streetillä tyyliin.

On ollut lapsena. Oli kumminkin kiva kokemus, sattui niin että muut perheenjäsenet olivat aamutoimilla ja itse jouduin nukkumaan remontin takia keittiössä patjalla. En pystynyt liikkumaan, kumminkin kuulin mitä ympärillä tapahtui eikä pelottanut ollenkaan.

Olen kirjoittanut tämän jo johonkin aiempaan samaa aihetta käsittelevään ketjuun. Unihalvaukset ovat aivan hirveitä. Sellainen demoninen pahuus lipuu huoneeseen ja mitään et voi tehdä.Olet kauhusta jäykkä, mutta et voi edes huutaa kun olet aivan halvaantunut. Lopulta se hirveä ylitsevuotavan kauhea pahuus on aivan vieressä ja kumartuu aivan lähelle ja se hyytävä kauhu on hirveää. Olet hereillä. Silmät liikkuu. Mutta kroppa ei tottele. Ja jotkut luulee että tää on verrattavissa johonkin painajaiseen. 😂 Just joo... Kerrottakoon heille, että ei todellakaan ole. Kyse täysin eri asiasta.

Kauheitahan ne on ! Nykyään niihin liittyy myös hahmo jota tavoittelee kokeillakseen onko oikea ja meneekö kosketus läpi vai onko vain harha. Sitä huutaa ilman ääntä...Käsittämätöntä, mutta stressin aikaansaamaa..

Joo, jossain kohtaa meni siihen, että opettelin kokeilee pulssin siinä samalla , kun en saanu silmiä auki. Ja kas, pulssi hidas ja normaali. Olisin odottanut, että se olisi paukuttanut satasta, kun kerran kauhun efektit oli täysillä mukana...Uudelleen nukahtamalla siitä pääsee aina..