Uskallanko säätää itse lääkärin määräämiä vitamiineja?

Mun D-vitamiini oli todella alhainen ja kalsium myös. Tämä tammikuussa.

Sain sairaalassa D-vitamiinipiikin ja jo siellä aloitettiin 2 x calcichew ja 1 x minisun 50 mikrogr.

Jatkoin jonkun aikaa tuolla annostuksella, kunnes kävin taas labroissa ja arvot oli lähes normaalit. Lääkäri soitteli ja sovittiin, että minisunia voi vähentää ja ottaa joka toinen päivä.

Tästä on vajaa kuukausi ja ajattelin, että varmasti vielä vähempi riittäisi. Seuraavat labrat 15.3. ja sen jälkeen varataan uusi lääkäriaika. Ajattelin, että varmaan yksi calcichew päivässä riittäisi (500 mikrogr kalsiumia ja 10 mikrogr d3-vitamiinia) ja kerran tai kaksi viikossa vain minisun.

Olen vegaani, mutta se ei liity puutostiloihin vaan se, että olen syömishäiriöinen ja en syönyt edes sitä vegaanista ruokaa. Syöminen on yhä vaikeaa, mutta käytän viikossa 3-4 tölkkiä kasvijuomaa, johon on myös lisätty kalsiumia, d-vitamiinia ja b12-vitamiinia. Sen lisäksi n kilon kasviksia (lähinnä vihreitä) päivässä.