Lue keskustelun säännöt.
Kuinka rentoutua omaishoitajana?
07.02.2021 |
Onko teillä rentoutumisvinkkejä omaishoitajille, joilla on stressitaso katossa, mutta pitää jaksaa päivästä toiseen?
Kommentit (12)
Musiikki, jokin mukava liikunnallinen tekeminen, johon on mahdollisuuksia vaikka vain pienissäkin pätkissä mahdollisesti omaishoidettavankin kanssa, jos se häneltä sujuu tai jokin muu itsellesi mieluinen harrastus tai tekeminen (yrttien kasvatus, leivonta, ristikot, lukeminen, askartelu), rentoutusharjoitukset, stressipäiväkirja
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Itse rentoutuisin varmaankin ottamalla välliä oma-aikaa.
Mitenkähän se onnistuu muuten kuin lakisääteisillä vapaapäivillä? Vapaapäivillä, joita ei välttämättä pysty edes käyttämään. Aina ei hoidettavalle saa muuta hoitajaa tai hoitopaikkaa, tämä on erittäin ikävä tosiasia. Itse suosittelen esim. sanaristikoita, ne kun pystyy laittamaan helpommin sivuun kuin kirjan, jos tulee tilanne päälle.
Uskaltamalla pyytää apua ja ottamalla oikeasti omaa aikaa poissa hoidettavan luota. Ei ole yksinkertaista, mutta on vaivan arvoista.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Itse rentoutuisin varmaankin ottamalla välliä oma-aikaa.
Mitenkähän se onnistuu muuten kuin lakisääteisillä vapaapäivillä? Vapaapäivillä, joita ei välttämättä pysty edes käyttämään. Aina ei hoidettavalle saa muuta hoitajaa tai hoitopaikkaa, tämä on erittäin ikävä tosiasia. Itse suosittelen esim. sanaristikoita, ne kun pystyy laittamaan helpommin sivuun kuin kirjan, jos tulee tilanne päälle.
Minä sanoin suoraan, että kohta on kaksi hoidettavaa keskenään, jos ei apua ala tulla. Tuli.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Itse rentoutuisin varmaankin ottamalla välliä oma-aikaa.
Mitenkähän se onnistuu muuten kuin lakisääteisillä vapaapäivillä? Vapaapäivillä, joita ei välttämättä pysty edes käyttämään. Aina ei hoidettavalle saa muuta hoitajaa tai hoitopaikkaa, tämä on erittäin ikävä tosiasia. Itse suosittelen esim. sanaristikoita, ne kun pystyy laittamaan helpommin sivuun kuin kirjan, jos tulee tilanne päälle.
Riippuu paljon siitä hoidettavasta. Jos hän olisi lapsi, hankisin luultavasti päivähoitopaikkaa sen lisäksi varmasti toinen vanhempi osallistuisi. Jos kyseessä olisi vanhus joka tarvitsee hoitoa 24/7 en omaishoitajaksi edes alkaisi.
Pienetkin asiat rentouttaa, nuku vaikka päiväunet välillä kun mahdollista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Itse rentoutuisin varmaankin ottamalla välliä oma-aikaa.
Mitenkähän se onnistuu muuten kuin lakisääteisillä vapaapäivillä? Vapaapäivillä, joita ei välttämättä pysty edes käyttämään. Aina ei hoidettavalle saa muuta hoitajaa tai hoitopaikkaa, tämä on erittäin ikävä tosiasia. Itse suosittelen esim. sanaristikoita, ne kun pystyy laittamaan helpommin sivuun kuin kirjan, jos tulee tilanne päälle.
Riippuu paljon siitä hoidettavasta. Jos hän olisi lapsi, hankisin luultavasti päivähoitopaikkaa sen lisäksi varmasti toinen vanhempi osallistuisi. Jos kyseessä olisi vanhus joka tarvitsee hoitoa 24/7 en omaishoitajaksi edes alkaisi.
Jospa se hoidettava onkin oma puoliso..?
Ei pysty, kun ei minussa asu omaishoitajaluonnetta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
vaikka ei olekaan stressitasoa olemassa, länsirannikolla on kiva käväistä pitempäänkin, ei naapurin lyyli inise ongelmiaan perässä.
ainakaan espoossa ei apua saa koskaajatellaan että ihmiset tungetasan makaamaan johonkin paikkaa viranoimaispäätöseten turvin, kyhätyn diidaa lausunnon jälkeen.
pikkuhoitsulle maksetaan käypääsiitä ettei osaa ja viitsi tehdä taskejaan.
Itse rentoutuisin varmaankin ottamalla välliä oma-aikaa.