Armeija

Ihmisen henkiset voimavarat vaihtelevat elämäntilanteiden ja kokemusten mukaan. Hyvä mielenterveys on yksilön hyvinvoinnin perusta, se auttaa sietämään ajoittaista ahdistusta, vahvistaa kykyä toimia muuttuvissa tilanteissa ja auttaa sietämään elämään väistämättä kuuluvia vaikeita asioita. MIELI Suomen Mielenterveys ry korostaa ihmisen ja ympäristön vuorovaikutusta: mielenterveys nähdään voimavarana, joka muodostuu läpi elämän ihmisen ja elinolosuhteiden välisessä yhteydessä.

Mielenterveyteen vaikuttavat monet seikat, kuten sosiaalisen tuen saanti eli perheen ja ystävien läheisyys, fyysinen terveys ja myönteiset varhaiset ihmissuhteet (kasvuympäristö). Yhteiskunnalliset tekijät, kuten mahdollisuudet kouluttautua ja työskennellä, sekä yhteiskunnassa vallitsevat arvot ja ilmapiiri, kuten kyky suvaita erilaisuutta, ovat tärkeitä hyvän mielenterveyden edellytyksiä.

Mielenterveys koostuu monista asioista. Sen voidaan ajatella jopa olevan seuraus kaikista ihmisen elämään liittyvistä tekijöistä. Mielenterveyttä tukevat esimerkiksi riittävän hyvä ITSETUNTO, turvallinen elinympäristö ja hyvät ongelmanratkaisutaidot. Mielenterveyttä kuormittavat esimerkiksi syrjäytyminen ja köyhyys, erilaiset KRIISIT kuten erot ja menetykset ja huonot ihmissuhteet. Jos kuormitus kasvaa liian suureksi, seurauksena voi olla mielenterveyden häiriö.

Mielenterveyden häiriön tunnistaminen ei ole yksiselitteistä. Monet psyykkiset oireet ovat ohimeneviä. Mielenterveys kuormittuu joissain elämän vaiheissa enemmän kuin toisissa, ja tilapäinen henkinen pahoinvointi vaikeassa elämäntilanteessa on aivan normaalia. Kun mielenterveys järkkyy, on kuitenkin tärkeää, että häiriö tunnistetaan ja että siihen saadaan sopivaa hoitoa. Näiltä sivuilta löydät tietoa eri mielenterveydenhäiriöistä kuten esimerkiksi MASENNUKSESTA, erilaisista FOBIOISTA, KAKSISUUNTAISESTA MIELIALAHÄIRIÖSTÄ sekä siitä, mistä mielenterveydenhäiriöihin saa APUA JA TUKEA.

Siellä on monta nohevaa tulevaisuuden tekijää valmistumassa. Korppia, ja kovempaakin.

Vierailija kirjoitti:

Siellä on monta nohevaa tulevaisuuden tekijää valmistumassa. Korppia, ja kovempaakin.

Puhut asiaa. Se paineensieto mikä siellä kehittyy on jotain aivan poikkeuksellista.

m39

Pelleilyä.

varmaan paineita on armeijan opettajillakin. Kukaan ei halua kuunnella jonkun amispellen käskyjä. Mieluummin tekee jotain mielekästä sivarissa.

Tuleeks mun tyttärestäni sitten kanssa mies siellä?

Edelleen hassua kuin me miehet muistellaan jotain sellasta mitä keskenkasvuisina tehtiin.