Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kehittääköl punnertaminen kestovoimaa?
Kommentit (2)
Vierailija kirjoitti:
Riippuu sarjojen ja taukojen pituudesta sekä toistojen intensiteetistä.
No just. Eli missä tilanteessa punnertaminen kehittäisi kestovoimaa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Riippuu sarjojen ja taukojen pituudesta sekä toistojen intensiteetistä.