Lue keskustelun säännöt.
Kehittääköl punnertaminen kestovoimaa?
Kommentit (2)
Vierailija kirjoitti:
Riippuu sarjojen ja taukojen pituudesta sekä toistojen intensiteetistä.
No just. Eli missä tilanteessa punnertaminen kehittäisi kestovoimaa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Riippuu sarjojen ja taukojen pituudesta sekä toistojen intensiteetistä.