Lue keskustelun säännöt.
Kysy minulta niin kerron sinulle :)
10.01.2021 |
Kysy mitä vaan henkiseen puoleen, mielenterveyteen yms. liittyvää niin vastaan sinulle parhaani mukaan. :)
T. Psykologiaa lukenut.
Kommentit (5)
Miten päästä eroon häpeästä? Mieleeni on pulpahdellut muistoja vuosien takaa, siis enimmäkseen omia noloja mokiani tai jotain sekoiluja. Tällä hetkellä mielessäni pyörii 10 vuotta vanha tapahtuma. Hankalaa käsitellä asiaa senkin vuoksi, ettei noin vanhoista muistoista enää saa kunnolla otetta. Siis ei muista välttämättä enää oikein tai on omassa päässään yhdistellyt toisiinsa liittymättömiä asioita, joten on vaikea tietää, mikä edes on totta. Miten tällaista asiaa sitten voi käsitellä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kuinka voisin voida paremmin?
Ahdistaa elämän epäonnistumiset.
-Mitä asioita on ne jotka lasket epäonnistumiseksi?
Voiko nimikateudesta parantua ja jos niin miten?
Miten päästä eroon häpeästä? Mieleeni on pulpahdellut muistoja vuosien takaa, siis enimmäkseen omia noloja mokiani tai jotain sekoiluja. Tällä hetkellä mielessäni pyörii 10 vuotta vanha tapahtuma. Hankalaa käsitellä asiaa senkin vuoksi, ettei noin vanhoista muistoista enää saa kunnolla otetta. Siis ei muista välttämättä enää oikein tai on omassa päässään yhdistellyt toisiinsa liittymättömiä asioita, joten on vaikea tietää, mikä edes on totta. Miten tällaista asiaa sitten voi käsitellä?
-Tee jotain noloa, ihan tahalteen. Keksi kaikkea noloa mitä voi lisätä arkipäivään ja toteuta vaikka ensin tuntemattomien ihmisten kanssa. Sen jälkeen opettele nauramaan itsellesi, vaikka tekonaurua jos ei muuta. Katso sarjoja missä ihmiset nauraa itse itselleen.
Voiko nimikateudesta parantua ja jos niin miten?
-Hyväksymällä asian tai sitten vaihtamalla nimen.
Kuinka voisin voida paremmin?
Ahdistaa elämän epäonnistumiset.