Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kuinka paljon te muut naiset oireilette kuukaudesta?
27.12.2020 |
Puhun kuukautiskierron vaikutuksista oloon ja mielialaan.
Minulla itselläni on vain joku 1 viikko kuukaudesta hyvä, normaali ja tasapainoinen olo.
Muu aika kuukaudesta on yhtä hormonien aiheuttamaa oireilua. Oireet alkaa jo viikko ennen kuukautisia ja kestää siitä n. 2 viikkoo kunnes kuukautiset loppuu, sitten on välissä ehkä se 1 normaali viikko ja sen jälkeen alkaa jo ovulaatiosta johtuva oireilu, joka kestää jonkun viikon sekin. Sit saattaa olla taas pari parempaa päivää välissä, kunnes alkaa taas viikko ennen kuukautisia alkava oireilu.
Tuntuu, ettei tässä jaksa enää elää, kun aina on joku hormonimyrsky meneillään..
Mutta miten teillä muilla, onko samanlaista?
Kommentit (16)
Noin viikko ennen menkkoja on ärtyinen olo, helpottaa kun tiedostaa mistä johtuu. Pitää vaan laskea rimaa odotusten suhteen sillä viikolla ja stempata niissä asioissa millä voi vaikuttaa mielialaan (uni, ruoka, ulkoilu ym.)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oli kauheat PMS-oireet ennen kuukautisia, ja kipuja kuukautisten aikaan. Molemmat katosivat minipilleteillä.
Viikko ennen kuukautisia on vaikein. Olen 24/7 raivon partaalla, ihan typerät asiat itkettävät. Osaan kyllä tsempata ja hillitä itseäni, mutta kyllästyttää tämä silti.
Sama täällä. 1 viikko on normaali. Vähän ennen tai ovulaation aikana olo on itsevarma ja iloinen, mutta välillä jos ei saa seksiä niin saatan tulla tosi kiukkuiseksi. Lisäksi ovulaatio aiheuttaa monia eri kipuja, munasarjat särkevät, välillä tulee samanlaisia kramppeja kuin kuukautisissa, emätin saattaa krampata ja tähän auttaa vain yksi asia...
Viikko ennen menkkoja alkaa melankolinen kausi, alkaa masentamaan ja päivää ennen kuin veri vuotaa niin itken jollekin asialle x. Heti kun vuoto alkaa niin tämä suru ja masennus helpottaa, mutta vasta viikon päästä on taas se ns. normaali olotila.
Kun olin raskaana, elämä oli yhtä tasaisuutta ja tyyneyttä. Ihana kokemus sen puolesta, vaikka muuten olikin tukala olo.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Yksi päivä kipuja, sekin talttuu buranalla. Luomuhormonit aina. N 41
Onko ruokavalio kunnossa. Ainakin heti sokeri, kahvi, vehnä ja alkoholi pois.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaksi päivää melko kovaa kipua, johon yhdistyy usein ihan kunnon päänsärkyä, ripuliakin. Särkylääkkeet toimii kuitenkin, paitsi ei pääkipuun.
Muuten ei onneksi mitään edeltäviä juttuja. Vuoto jatkuu vielä kahden päivän jälkeen, mutta oireet helpottavat.
Mä en ole huomannut mielialassa mitään muita muutoksia, kun pari tosi energistä päivää juuri ennen menkkojen alkua. Silloin siivoan paljon, suunnittelen tulevaisuutta, kunnes..... "ai."
Fyysiset oireet vaihtelevat tosi paljon sen mukaan, miten olen liikkunut. Joskus se on vuodon aikaan pientä nippailua, jolloin en tarvitse edes särkylääkettä, toisella kertaa makaan sikiöasennossa sängyssä kipujen takia ja tavaraa tulisi molemmista päistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Paljon, kuten voitte palstan kirjoittelusta huomata.
T. Palstan naiset
Ovulaatioskitsoilut 4 päivää, pmdd 3 ja pre ja post pms 7 päivää. Näköjään 2 viikkoa kuukaudesta on pilalla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ovulaatio on jonkin verran kivulias. Rinnat alkaa kipeytyä muutamaa päivää sen jälkeen ja se kestää menkkojen alkuun asti.
Mieliala kierron lopussa on todella huono. Kaikki itkettää, väsyttää, ärsyttää, hävettää. Olo on vähän samantapainen kuin krapulan aiheuttama morkkis ilman sitä fyysistä huonoa oloa.
Menkoissa kipua tuntuu pari ensimmäistä päivää, mutta sen kanssa kyllä pärjää. Mielialaoireet koen pahempana.
Vierailija kirjoitti:
Onko ruokavalio kunnossa. Ainakin heti sokeri, kahvi, vehnä ja alkoholi pois.
Kyllä, ruokavalio voi auttaa paljonkin pms-oireisiin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lievästi, mutta hieman kuitenkin.
Ovulaatio ei tunnu miltään, mutta sen ympärillä on se ainut viikko kuukaudesta, kun olen todella himoissani. Muutoinkin mielelläni harrastan seksiä, jos tilanne on sille suotuisa, mutta mitään suurta tarvetta ei ole ja voin olla ilman.
Vajaata viikkoa ennen kuukautisia muutun huomattavasti pessimistisemmäksi, joskus jopa masentuneeksi, elämässä tuntuu olevan kaikki peruuttamattomasti vialla. En seuraa koskaan tarkasti, missä vaiheessa kiertoa mennään, joten monasti tunnistan tämän hormonioireiluksi vasta siitä, kun fyysiset oireet alkavat päivää ennen kuukautisia (rintojen turvotus ja aristus, vatsavaivat, makeanhimo).
Kuukautisten ensimmäiset 1-2 päivää olen uupuneempi ja kipeä, mutta loppu sujuu ilman eri tuntemuksia. (Vuoto on maltillista ja kuukupin kanssa ei vaikuta elämään.)
Olisi varmasti hyvä pitää vähän parempaa kirjaa kierrosta, niin en kolmen viikon välein hautoisi avioeroa ja elämän mullistamista.
En oireile juuri koskaan, mutta muutaman kerran vuodessa vatsa voi olla löysällä ennen kuukautisia.
Alue: Aihe vapaa
Ei mitään muita oireita, kuin kerran kuussa 2-5 päivää vuotoa. Tiedän olevani onnekas.
Oletkos kokeillut mitään tohon?
Kaverilla rauhoittui jonkin verran hormonaalisen ehkäisyn myötä. Aloitti aikoinaan ihan vain oireiden takia, ei siis tarvinnut varsinaista ehkäisyä. Kääntyisin gynekologin puoleen.