Seksuaalinen väkivalta ja kehomuisti
Olen yrittänyt harjoitella yhdyntää dildon kanssa, mutta kiristävä tunne ja nautinnon tunne herättää traumamuiston kehossa ja alkaa ahdistamaan. Välillä alapään lihakset kramppaa. Ensimmäisen kerran jälkeen oli pääkipua, toisen kerran jälkeen heräsin yöllä paniikkiin. Jatkanko harjoittelua vai onko parempi luotettavan kumppanin kanssa?
Kommentit (3)
Voisitko edetä ihan rauhassa? Kun trauma muisto herää, voisiko siinä kohtaa pitää taukoa ja rauhoitella itseään, sanoa itsellesi, että olet turvassa ja mitään pahaa ei tapahdu enää.
On tosi hyvä, että haluat päästä eteenpäin ja kohdata traumasi. Pikkuhiljaa muistot haalenee ja niiden päälle tulee uusia, parempia kehomuistoja. Parempi tulevaisuus odottaa ❤️🌱
Minulle paras ratkaisu olivat muut seksitavat. Toivottavasti olet ollut traumaterapiassa. Minä kävin vasta yli 30 vuotta tapahtuneen jälkeen...
Yritä ilman dildoa. Sormenpäälläkin onnistuu kun oikean kohdan löytää...tai hanki suosittu "huippuimuri"