Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Vinkkejä miten sais 7 kg pois ja äkkiä.
19.05.2009 |
Ihan kauheeta, olen lihonut 7 kg noin 2,5 kuukaudessa. Nyt loppu keksit ja yösyöpöttely... Miten äkkiä olette laihduttaneet, kertokaa kaikki vinkit!?!
Kommentit (12)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
millaisilla tuotteilla ja paljonko pvssä?
Ja nyt kesän tullessa ällöttää ajatuskin lihasta ja rasvasta. Mieluummin söisin salaatteja ja keittoja.
Hei 2, miten paljon pisteitä päivässä? Tuo 8 kg 2 kk:ssa on tosi hienosti.
Nämä mun kilot ovat tuleet vaan laiskuudesta. Opiskelujen loppurutistus ja olen vaan mättänyt nälkääni mitä vaan.
Ja nutraus, mitä se on?
t. ap
keittojako vai mitä eikö se oo hankalaa ja kauanko voi/jaksaa olla ?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
hyvin jaksaa, ellei harrasta liikuntaa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
olen nimittäin just ostanut sen viiden pvn pikastartin ja mietin oliko turhaa vai pitäiskö ottaa noita vlcd. tuotteita?!!
hyvin jaksaa, ellei harrasta liikuntaa
vain kanaa ja kasviksia, ei hiilihydraatteja, ja sit aamulla ja illalla
korvaan aterian nutrilett shake:lla tai smoothie:lla. Ovat ihan
yllättävän hyvän makuisia. nälkä ei ole vielä ollut. tietty pitää juoda
vettä TOSI paljon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
verrattuna esim painonvartijoihin
Saisitko keltään tutulta painonvartijoiden lippusia ja lappusia lainaan? (En muista plajonko se paketti panonvartijoissa maksaa, oisko ollu 50e?) Suosittelen joka tapauksessa (en ole 2), itse just koetan päästä kiloista eroon ja hyvää kilo/viikko vauhtia nuo on lähteneetkin.
Ja nyt kesän tullessa ällöttää ajatuskin lihasta ja rasvasta. Mieluummin söisin salaatteja ja keittoja.
Hei 2, miten paljon pisteitä päivässä? . ap
Alue: Aihe vapaa
painonvartijoiden pisteillä. Sitä ennen kokeilin myös karppaamista saman ajan ja laihduin 1 kilon.