Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mistä saisi voimia näin korona-aikana?
10.11.2020 |
Jotenkin alkaa puhti loppua. Pimeys lisäksi, jatkuva pieni huoli ja stressi, epävarmuus tulevasta, vähentyneet kontaktit muihin ihmisiin, huonosti nukutut yöt jne... mikä auttaisi jaksamaan? Mistä saatte iloa ja energiaa?
Kommentit (11)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Samaa olen miettinyt. Luonnosta, liikunnasta, mutta näihinkin alkaa jo "kyllästyä", varsinkin kun illat ovat niin pimeitä.
Voitaisiin koota tähän ketjuun vinkkejä miten parantaa jaksamista.
Yksi on, että käy joka päivä ulkona. Edes vähän. Jos on etätyössä tai työttömänä, voi helposti jumiutua koko päiväksi seinien sisään. Auttaa jaksamista kun käy ulkoilemassa.
Vähemmän korona stressiä, uutisia ei tarvitse lukea päivittäin. Muistat maskit, käsihygienia ja turvavälit, se riittää, sen enempää kukaan meistä ei voi tehdä torjumiseksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä en ole muuttanut elämääni mitenkään, joten mitään tavallista suurempaa stressiäkään ei ole.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Välillä vain makaan sängyssä hetken. Pyrin rentouttamaan kehon, pysähtymään hetkeksi.
Vierailija kirjoitti:
Minä en ole muuttanut elämääni mitenkään, joten mitään tavallista suurempaa stressiäkään ei ole.
Mulla myös tämä sama. Normaalisti elän ja nukun yhtä hyvin kuin aikaisemminkin. Mitään uutisia koronasta en lue ollenkaan enkä seuraa mitään lukuja tartunnoista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Wilmaa täytyy välillä seurata, useamman kerran tullut tiedote että lasten koulussa koronaa.
Alue: Aihe vapaa
Hyvä kysymys.