Alan karpata

Onko muita jo pitempään VHh-dieetillä olleita paikalla?

Täällä ollaan. Perhe tykkää vhh ruoasta yleensä, mutta ei aina. Mutta niinhän se taitaa olla missä tahansa ruokavaliossa, että ei aina kaikesta tykkää

Vierailija kirjoitti:

Täällä ollaan. Perhe tykkää vhh ruoasta yleensä, mutta ei aina. Mutta niinhän se taitaa olla missä tahansa ruokavaliossa, että ei aina kaikesta tykkää

Niinhän se on. Olen ihan innoissani :)

Putosiko paino nii kuin sanotaan?

Vierailija kirjoitti:

Onko muita jo pitempään VHh-dieetillä olleita paikalla?

On tietysti. Hanki heti useampi pakerri Lidl`n luomuvoita, kun muissa on liikaa suolaa ja varsinkin kun siinä suolassa on E536. Syanidin yliannostusoire on yskä ja varmasti muitakin vaivoja siitä tulee. Suolaksi siis Maldon ihan hyvä.

Ai onks taas vuosi 2012?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Täällä ollaan. Perhe tykkää vhh ruoasta yleensä, mutta ei aina. Mutta niinhän se taitaa olla missä tahansa ruokavaliossa, että ei aina kaikesta tykkää

Niinhän se on. Olen ihan innoissani :)

Putosiko paino nii kuin sanotaan?

Putosi. Mutta se ei ollut pääsyy miksi aloin karpata yli vuosikymmen sitten. Omaa tyyliäni kuvailisin rentokarpiksi eli en pyri väkisin suorittamaan tai mihinkään absoluuttiseen terveellisyyteen. Kunhan sapuska on vhh, se riittää.

Lopeta välittömästi tuollainen ääriajattelu, painonhallinta onnistuu kun pidättäydyt kohtuudessa. Makaroonilaatikko ja leipä eivät voi olla kiellettyjä, lisää kasviksia kylkeen, se riittää.

Karppaussivulla on hyviä neuvoja esim els siellä.

Nakkikeittoja voi tehdä, jos itse on tehnyt ne nakit, eikä lisää niihin mitään kummituksia.