Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Pääseekö selluliitista eroon luonnollisilla keinoilla millään tavalla vai olenko ikuinen muhkura-ahteri?
05.11.2020 |
Kokemuksia, apuja, vinkkejä?
Olin joskus vuosia sitten ylipainoinen, tällöinkin takareisissä ja peffassa oli paljon selluliittia. Tiesin kyllä ettei laihdutis sellua poista, mutta laihdutin ylipainon vuoksi ja nykyään olen hoikka, joka tapauksessa normaalipainoinen. Toivoin että laihtuminen silti olisi vähentänyt selluliittia. Urheilen säännöllisesti ja 2-5 kertaa viikossa (keskimäärin yleensä 3-4 kertaa) ja liikkumismuotoni on juokseminen, pyöräily, sauvakävely, crosstrainer ja joskus salilla soutulaite. Ja ei mitään tuloksia, oikeastaan vuoden sisällä selluliittia tullut vain lisää. Reidet ja ahteri näyttävät kammottavilta. En kehtaa mennä edes kesällä uimaan muiden nähden enkä halua kenellekään paljastaa mitä vaatteiden alta löytyy. Kesällä en käytä shortseja tai lyhyitä mekkoja vaikka haluaisinkin. Inhottaa nähdä takamus peilistä.
Ikää 33, selluliitit ahterissa varmaankin alkaen 22 v tai silloin asiaan kiinnitin huomion.
Joojoo on sitä suurempiakin murheita varmasti ja siitä ei tarvitse jankata, first world problems etc. Mutta jos jollain olisi vinkkejä niin otan vastaan. Rahat eivät riitä mihinkään kalliisiin jatkuvasti toistuviin operaatioihin.
Olenko ikuinen pahkuraperse?
Kommentit (19)
Kannattaa kokeilla ihan selluliittia poistavia rasvoja/ öljyjä, joita voi hieroa iholle, mielellään edes kerran päivässä jos tuloksia haluaa.
Suosittelen myös kuivaharjausta ja (Sellu Cup) kuppausta selluliitin poistoon suunnitellun öljyn kanssa selluliittiselle seudulle.
Itsellä nämä keinot on toiminut, mutta vaatii pitkäjänteisyyttä, tulokset voivat näkyä nopeastikin, mutta tää on kans semmoinen prosessi mikä kannattaa ylläpitää myös ennaltaehkäisevästi :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vinkkejä kirjoitti:
Kannattaa kokeilla ihan selluliittia poistavia rasvoja/ öljyjä, joita voi hieroa iholle, mielellään edes kerran päivässä jos tuloksia haluaa.
Suosittelen myös kuivaharjausta ja (Sellu Cup) kuppausta selluliitin poistoon suunnitellun öljyn kanssa selluliittiselle seudulle.
Itsellä nämä keinot on toiminut, mutta vaatii pitkäjänteisyyttä, tulokset voivat näkyä nopeastikin, mutta tää on kans semmoinen prosessi mikä kannattaa ylläpitää myös ennaltaehkäisevästi :)
Missä tuollaisia öljyjä myydään? Ja tyhmä kysymys, mutta mitä on tuo kuivaharjaus? Harjaanko siis persettäni hiusharjalla? 🤔
Ecotools Dry Brush kuivaharja vartalolle Sokoksella. Sitten löytyy ihan Prismoista (Rento saunaharja), yleensä lähellä saunaan liittyvää osastoa, tokmannilta ostin omani ja palvelee monta vuotta, yleensä alle 10e.
Ja kyllä pyirivin liikkein kuivaharjataan pakaroita xD Ja reisiä niin että suuntaan hierovat vedot (voit tehdä tämän myös sormin sellaisella voimalla kun ihosi kestää painamista) polvista kohti sydäntä missä tapahtuu se rasvan palaminan, eli reiden yläosaan keskikohtaan. Toimii ihan sekin kun sormin vetelet polvista kohti vatsaa. mielellään 4-15 min riippuen kuinka kauan jaksaa ja ehtii mutta pidempi aika auttaa nopeampiin tuloksiin.
Sitten niitä öljyjä:
Fenkolin siemenöljy
Sitrus öljyt
Sypressiöljy
Kurjenpolviöljy
Kaneliöljy
koivuöljy
Coocos öljy
Myskiruusu öljy
Myös omenaviinietikka auttaa.
Näitä löytyy yleensä ihan netistä kun kirjoittaa googlen hakuun selluliittiöljy tms niin useitakin kauppoja joista saa tilattua helposti. Voi löytyä rasvaosastolta varmaan ihan cittarista tai muista isommista kaupoista. Itse suosin netistä tilaamista kun voi lukea arvosteluja jne miettiä rauhassa.
lisäystä:
Sekin muuten auttaa, kun kuorii selluliittisen ihon säännöllisesti vaikka kerran viikossa, jos ei ole kuorintaainetta niin esim. käyteyt kahvipurut toimivat kun sekoitat pari ruokalusikallista pieneen määrään ryspiöljyä ja hierot sen iholle ja annat vaikuttaa n.25 min. Tää on vähän sotkevaa mutta halpa keino.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei, olet vanttera peppuinen ikuisesti.
Vaihtoehtoja kirjoitti:
Ecotools Dry Brush kuivaharja vartalolle Sokoksella. Sitten löytyy ihan Prismoista (Rento saunaharja), yleensä lähellä saunaan liittyvää osastoa, tokmannilta ostin omani ja palvelee monta vuotta, yleensä alle 10e.
Ja kyllä pyirivin liikkein kuivaharjataan pakaroita xD Ja reisiä niin että suuntaan hierovat vedot (voit tehdä tämän myös sormin sellaisella voimalla kun ihosi kestää painamista) polvista kohti sydäntä missä tapahtuu se rasvan palaminan, eli reiden yläosaan keskikohtaan. Toimii ihan sekin kun sormin vetelet polvista kohti vatsaa. mielellään 4-15 min riippuen kuinka kauan jaksaa ja ehtii mutta pidempi aika auttaa nopeampiin tuloksiin.
Sitten niitä öljyjä:
Fenkolin siemenöljy
Sitrus öljyt
Sypressiöljy
Kurjenpolviöljy
Kaneliöljy
koivuöljy
Coocos öljy
Myskiruusu öljy
Myös omenaviinietikka auttaa.
Näitä löytyy yleensä ihan netistä kun kirjoittaa googlen hakuun selluliittiöljy tms niin useitakin kauppoja joista saa tilattua helposti. Voi löytyä rasvaosastolta varmaan ihan cittarista tai muista isommista kaupoista. Itse suosin netistä tilaamista kun voi lukea arvosteluja jne miettiä rauhassa.
Ei muuten auta.
Olen itse kokeillut kuivaharjausta, enkä saanut reisiä sileäksi mutta sen sijaan sain katkenneita hiussuonia. Jee.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vähän liikunnallisempioga jooga ja thaihieronta, varmaan shiatsukin, auttaa.
hyvin pieni rasvaprosentti/suuri lihasmassa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla tuo kuivaharjaus on tehonnut, harja on todella pehmoinen, eikä tullut katkenneita hiussuonia. Tietty jokaisella on omat kokemukset, ikävää että ei oo kaikilla toiminut :/
Toi sellu cup on kans toiminut ja saanut monta tähteä arvosteluissa. Myös rasvat ja öljyt on hellävaraisia ettei pitäisi aiheutua vahinkoa iholle jollet ole kyseselle valmisteelle yliherkkä/allerginen.
Varmasti on keinoja saada selluliitti pois, se vaatii aikaa ja pitkäjänteisyyttä. Mutta ei ole turhaa hommaa, itsensä eteen kannattaa nähdä vaivaa <3
Vierailija kirjoitti:
Vaihtoehtoja kirjoitti:
Ecotools Dry Brush kuivaharja vartalolle Sokoksella. Sitten löytyy ihan Prismoista (Rento saunaharja), yleensä lähellä saunaan liittyvää osastoa, tokmannilta ostin omani ja palvelee monta vuotta, yleensä alle 10e.
Ja kyllä pyirivin liikkein kuivaharjataan pakaroita xD Ja reisiä niin että suuntaan hierovat vedot (voit tehdä tämän myös sormin sellaisella voimalla kun ihosi kestää painamista) polvista kohti sydäntä missä tapahtuu se rasvan palaminan, eli reiden yläosaan keskikohtaan. Toimii ihan sekin kun sormin vetelet polvista kohti vatsaa. mielellään 4-15 min riippuen kuinka kauan jaksaa ja ehtii mutta pidempi aika auttaa nopeampiin tuloksiin.
Sitten niitä öljyjä:
Fenkolin siemenöljy
Sitrus öljyt
Sypressiöljy
Kurjenpolviöljy
Kaneliöljy
koivuöljy
Coocos öljy
Myskiruusu öljy
Myös omenaviinietikka auttaa.
Näitä löytyy yleensä ihan netistä kun kirjoittaa googlen hakuun selluliittiöljy tms niin useitakin kauppoja joista saa tilattua helposti. Voi löytyä rasvaosastolta varmaan ihan cittarista tai muista isommista kaupoista. Itse suosin netistä tilaamista kun voi lukea arvosteluja jne miettiä rauhassa.
Ei muuten auta.
Olen itse kokeillut kuivaharjausta, enkä saanut reisiä sileäksi mutta sen sijaan sain katkenneita hiussuonia. Jee.
Ikävä kuulla ettei toi kuivaharjaus oo sulla toiminut, mulle se on ollut oikeasti tehokas keino/apu ja monille läheisille, en suosittelisi jos en itse olisi kokeillut. Kannattaa kokeilla jotain muutakin vaihtoehtoa, esim. rasvoja tms minkä ei pitäis aiheuttaa katkenneita hiusuonia. <3
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hei,
Kuivaharjaus kyllä toimii hyvin, mutta tuloksia ei synny heti. Useamman viikon säännöllisen harjauksen jälkeen selluliitti alkaa hävitä ja häviää lopuksi kokonaan. Suosittelen siis säännöllistä kuivaharjausta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miehet tykkää paksutakamuksisista naisista, joten taikomalla estävät muhkuroiden katoamisen.
Mies54v
Lähti ruokavaliolla ja liikunnalla eli pyöräily, uinti, punttisali
Ruokavalio! Vhh tai ketogeeninen. Tärkein että sokerit pois. Paljon lehtivihreää, hyviä rasvoja. Alkalisoivat ruuat. Kehon "tulehdustila" (jota myös selluliitti) minimiin.
Nopea selluliitin poistaja - https://hespac.com/celufi.htm Eron huomaa jo muutamassa viikossa. Cellinea pillereissä kahden suuntainen vaikutus, ne ennalta ehkäisevät haitallisen rasvan muodostumista ja näin ei appelsiini ihoa ei pääse syntymään sekä tuotteen sisältämät ravintoaineet ja yrtit tuhoavat jo olemassa olevaa selluliittia.
Alue: Aihe vapaa
Vaikka korostin persepahkuroita niin samat pahkurat reisissäkin.