Lue keskustelun säännöt.
Väsynyt olo koko ajan, kellonsiirto sotki. Mikä avuksi?
03.11.2020 |
Luonnostani ilta uninen ja aamuvirkku. Kellojen siirron jälkeen olen ollut tosi väsy ja uninen. Vaikka määrällisesti nukun ok. Mikä avuksi? On d vit, kirkasvalolamppu ym eikä mitään tehoa.
Kommentit (5)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hakkaa kello vasaralla paskaksi.
Niin ei enään häiritse ..
-Sinkkiş
Tämä pimeä aika on niin raskasta. Ajelimme eilen kauppaan iltapäivällä. Kello taisi olla 16.15. Oli jo tosi pimeää. Melkein itku pääsi, kun tätä ankeutta tämä on taas seuraavat pari kuukautta. Luulisi, että tähän tottuisi joskus, mutta päinvastoin! Mitä vanhemmaksi tulen, sitä pahemmalta kaamosaika alkaa tuntua. En enää yhtään ihmettele ihmisiä, jotka muuttavat Espanjaan eläköidyttyään. Siellä ainakin valoa riittää.
Eli en osaa auttaa ap:ta, valitettavasti. Sama ongelma minullakin. Kellojen siirtely sekoittaa rytmin ja tämä pimeys imee viimeisetkin mehut. Silti pitäisi pystyä selviytymään normaalista elämästä. En meinaa millään jaksaa tätä. :(
Huomaa, että tekee mieli syödä paljon enemmän. Sekin ärsyttää.
Koita vaan liikkua ulkona valoisalla, jos pystyt. Mutta sama ongelma mullakin.