Lue keskustelun säännöt.
Nyt olisi hyvä hetki jumpata. Kuka jumppaa mun kanssani?
28.09.2020 |
Alan tässä 10-minuutin päästä jumppaamaan. Jos sulla on hyvä hetki niin liity mukaan. :) On sitten tälle päivälle tehty.
Kommentit (8)
Äh, tulin just lenkiltä ja syön lounassalaattia. Muuten kyllä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jumppasin jo aamulla mutta voin vetää kyykkytreenit. :)
Vierailija kirjoitti:
Jumppasin jo aamulla mutta voin vetää kyykkytreenit. :)
Oot ollut reipas! Mahtavaa jos vielä jaksat. Itsellä meinaa olla laiska olo ja täältä ajattelin hakea motiivia. Aika rientää. Nyt pitäisi alkaa jumppaamaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jumppasin jo aamulla mutta voin vetää kyykkytreenit. :)
Oot ollut reipas! Mahtavaa jos vielä jaksat. Itsellä meinaa olla laiska olo ja täältä ajattelin hakea motiivia. Aika rientää. Nyt pitäisi alkaa jumppaamaan.
Aloita vaan, sittenpähän se on ohi. :) Olen tehnyt nuo aamujumpat jo 3v ajan, monesti tympii ja laiskottaa mutta on se yllättävän nopeasti ohi kun vaan saa aloitettua.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jumppasin jo aamulla mutta voin vetää kyykkytreenit. :)
Oot ollut reipas! Mahtavaa jos vielä jaksat. Itsellä meinaa olla laiska olo ja täältä ajattelin hakea motiivia. Aika rientää. Nyt pitäisi alkaa jumppaamaan.
Aloita vaan, sittenpähän se on ohi. :) Olen tehnyt nuo aamujumpat jo 3v ajan, monesti tympii ja laiskottaa mutta on se yllättävän nopeasti ohi kun vaan saa aloitettua.
Näinhän se on. Itse oon nyt jumppaillut sellaisen 11kk, enkä halua lopettaa koska kroppa näyttää nykyään erilaiselta kuin aikaisemmin. Joskus kun on äärettömän laiska olo pitää hakea motivaatiota ulkopuolelta. Kuten tänään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eikun just söin, mut runsaan tunnin kuluttua teen 40 min lihaskuntotreenin , youtube ohjeen mukaa. hyvä homma. Eilen oli vuorossa reipas kävelylenkki. Enkä ole vasta kun 73v.
Vierailija kirjoitti:
Eikun just söin, mut runsaan tunnin kuluttua teen 40 min lihaskuntotreenin , youtube ohjeen mukaa. hyvä homma. Eilen oli vuorossa reipas kävelylenkki. Enkä ole vasta kun 73v.
Hyvä kun pidät fyysisestä kunnostasi huolta. Se on etenkin tuossa iässä tärkeää. :)
Ketään? :)