Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Laihduttaminen ja tapojen muuttaminen
26.08.2020 |
Miten pian saa iskotettua päähän, että elämä ei ole pelkkää syömistä ja syömisen ajattelua? Että normaalin arjen ei kuulu olla herkkujen mättämistä vaan ihan tavallista terveellistä syömistä normaalein aterioin?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Riippuu ihmisestä ja siitä onko ollut aiemmin terveät elämäntavat vai onko se jotain ihan uutta. Kuukausi? Joillain varmaan puoli vuottakin tai enemmän. Aika äkkiä sitä ihminen yleensä rutinoituu, kun vaan ensin noudattaa väkisin uusia tapoja.