8: tosi mahtavalta kuulostaa ruokapäiväkirjasi!!

Oikeesti!



Mä olen syönyt tänään aamulla muroja + 2 paahtoleipää

Iltapäivällä 2 ruisleipää ja piimää

Ja äsken perunoita ja jauhelihakastiketta.



Mun ongelma onkin se, etten syö tarpeeksi... Silti tuota painoakin on 103kg/168cm! Mä syön tälleen samalleen joka päivä...



Mulla sokrut pysyvät kuitenkin hyvänä.



Ota tosiaan käyttöön insuliini, jos kerran joudut korkeista sokereista ja nälästä kärsimään! Ei siinä ole mitään järkeä. Insuliinilla on niin äärettömän helppo tasata sokereita ja elämä jatkuu helppona!



Tsemppiä!



T: se 1tyypin diabeetikko