G: otatko päivätyöunet etätyöpäivinä?
Itse otan, joska syön koneella ja näin ollen jää ruokatunti ns pitämättä. Enkä pode huonoa omatuntoa, työteho vaan paranee loppupäiväksi.
Kommentit (17)
En ota normaalisti, mutta nyt tuli kahdesti otettua. Toisella kertaa olin itse kipeänä, toisella kertaa nukkunut tosi huonosti yöllä, joten oli tehokkaampaa ottaa päikkärit kuin vain yrittää pysyä hereillä. (En kirjannut lepoaikaa työajaksi.)
Toisinaan nukun pienet päiväunet, mutten tietenkään kirjaa niitä työtunteihin.
Mikä toi G-lyhenne otsikossa on?
Otan toisinaan torkut, 5-20 minuuttia nojatuolissa palauttelee aivoja.
Ruokatauko on tunnin, siinä ehtisi vaikka päiväunille, mutta yleensä on niin paljon muutakin tekemistä, että ei ehdi. Esim. työkavereitten kanssa ollaan yleensä puhelimessa lounaallakin.
Mä ooon niin ahkera että olen töissä unissanikin.
Palkalliset päiväunet on parhaat. "Nukkuminen on kuin laittaisi rahaa pankkiin" -sanonta muuttuu konkreettiseksi.
Vierailija kirjoitti:
Palkalliset päiväunet on parhaat. "Nukkuminen on kuin laittaisi rahaa pankkiin" -sanonta muuttuu konkreettiseksi.
:D
Vierailija kirjoitti:
En, koska:
1. Aikuinen ei tarvitse niitä (toki ymmärrän henk.kohtaiset syyt)
2. Se näkyisi (ainakin itsellä) heti siinä kun ajoissa nukkumaan pitäisi illalla mennä
3. En koe niitä tarpeellisiksi, ellei yö ole mennyt päin mäntyä tai muuten ole vaikka esim. Kipeä.
Tuohon ykköseen:
Kehossamme on ikään kuin sisäänrakennettu paikka lyhyille päiväunille. Ihanteellinen aika päiväunille on noin kello 14–15 välillä.
– Kaikkien ihmisten valppaus notkahtaa iltapäivän tunteina, huolimatta kulttuurista tai maantieteellisestä sijainnista, sanoo neurotieteen professori Matthew Walker Kalifornian yliopistosta, Berkeleysta.
En, koska ei tarvitse herätä niin aikaisin kuin työpaikalle mennessä.
Vierailija kirjoitti:
Mikä toi G-lyhenne otsikossa on?
Otan toisinaan torkut, 5-20 minuuttia nojatuolissa palauttelee aivoja.
Gallup?
Vierailija kirjoitti:
Ruokatauko on tunnin, siinä ehtisi vaikka päiväunille, mutta yleensä on niin paljon muutakin tekemistä, että ei ehdi. Esim. työkavereitten kanssa ollaan yleensä puhelimessa lounaallakin.
Mikset laita puhelinta kiinni ruokatunnin ajaksi? Jos työnantaja ei maksa palkkaa kuten ruokatunnilla on niin miksi ihmeessä tehdä yhtään mitään?
En, koska:
1. Aikuinen ei tarvitse niitä (toki ymmärrän henk.kohtaiset syyt)
2. Se näkyisi (ainakin itsellä) heti siinä kun ajoissa nukkumaan pitäisi illalla mennä
3. En koe niitä tarpeellisiksi, ellei yö ole mennyt päin mäntyä tai muuten ole vaikka esim. Kipeä.