Miksi en osaa päättää?

Päättämättömyys voimistui lasten syntymän jälkeen ja on ollut vaikea elää asian kanssa koska elämässä täytyy jatkuvasti päättää asioista. Olen tähän hakenut apua mutta lopulta sanat " kukaan ei sun puolesta voi päättää" kaikuvat korvissani. Mistä tämä johtuu? Olen myös tosi epävarma kaikesta.