Missä asennossa olet sietänyt kivuliaita supistuksia parhaiten? Itse en voinut olla

ne ajat kun oli sängyssä kiinni sydänkäyrän takia olivat tuskaa - onneksi pääsi taas kävelemään synnytyssalissa.

Se auttoi.

ja piti ottaa seinästä tukea

...oli mukavinta! Liikkuminen oli epamukavaa, olin vain kippurassa sangylla ja keskityin supistuksiin. Kylvyssa lilluminen auttoi myos.

tiesi, että kohta helpottaa.

en ois kuvitellutkaan makaavani missään..

paras asento oli kyljellään. Yhdessä raskadessa synnytinkin kyljelleni.

Pahinta olisi ollut lillua selällään tai puoli-istuvassa asennossa.

vesi oli ihanaa lievitystä supistuksiin. Kätilö ei vaan tykänny, koska suihkussa ei voinut olla sydänkäyrä-anturit kiinni vauvassa.

itse en voinut olla supistuksen aikana jalkojen päällä lainkaan, koska ne eivät kertakaikkiaan kantaneet. Kivut tuntuivat jaloissa ja lantiossa. Ainut mahdollinen asento oli polvien päällä istuen ja sänkyyn nojaten ja heijaten.

parasta oli olla istualtaan penkillä ja alaselässä oli lämpötyyny, Se vei kivut lähes kokonaan!! Mutta sitten tuli kätilöillä vuoronvaihto ja komensi mut sänkyyn. Siitä eteenpäin olikin yhtä tuskaa.

Kauhea akka.

... olen siitä poikkeus, että koin, etten kykene liikkumaan ollenkaan supistuksen aikana. Jähmetyin paikalleni ja jännitin itseni äärimmilleni.



Nyt mietityttää, oliko kyvyttömyyteni rentoutua syy siihen, että synnytys ei edennyt (kohdunsuu ei auennut) ja päädyttiin sektioon.



M

olisin kipeästi kaivannut seinään jotain "laitetta" johon olisi voinut hieroa ja painaa selkää oikein kovin

ja nojaten johonkin etukumarassa. Yritin olla kiikkutuolissa ja maata,mutta ei pystynyt olemaan ollenkaan.

makuuasennossa en pystynyt olemaan hetkeäkään. Molempia lapsia synnyttäessäni olin antibioottitipassa, joten en päässyt oikein sänkyä pidemmälle. Mutta tepastelin sitten paikoillaan sängyn vieressä.

liikkuminen sattui julmetusti, en tiedä onko sillä merkitystä että synnytykset ovat olleet rajuja ja nopeita. Sairaalassa en voinut kuvitellakkaan muuta paikkaa kuin sänky joko kyljellään tai selällään

Makasin kyljelläni sängyllä ja ulisin ja itkin kivusta. Lantion keinuttaminen edestakaisin auttoi vähän. Mutta en olisi kuvitellutkaan nousevani kävelemään tai edes seisomaan, tuntui että makuulla kylkiasennossa parhaiten pystyi edes yrittää rentouttaa alaosastoa.