Mitä syöt yleensä aamiaiseksi?

2 ruisleipää kurkulla, jugurtin ja kahvia

Verenpainelääkkeen vesilasillisen kanssa.

Vihreä smoothie. Tai sitten puuro marjojen kera.

Aikamiehen aamiainen: kuppi espressoa ja sätkä.

Puuroa tai leipää, keitetty kananmuna ja vihanneksia, hedelmä tai marjoja.

kauraleipä, voita, metukka, kurkkua. yksi nakki. nyt kesäisin kirsikoita, muuten omenan. juomana sitruunavesi.

Jotain puuroa tai granolaa ja jogurttia

marjoja, hedelmää, pellavansiemenrouhetta, pähkinöitä

Leipää, muroja, mysliä ja/tai jogurttia. Välillä viikonloppuisin herkutellaan esim pannareilla tai croissanteilla, smootheja myös joskus.

Tänään söin munakkaan jossa pekonia. Munakkaan väliin laitoin tuoretta tomaattia, avokadoa ja taco- tuorejuustoa. Olipa hyvää. Yleensä syön kyllä vain leipää, jogurttia jne.

Pari- kolme voileipää.

Yritän kyl et jäis yhteen.

En mitään.

Yleensä syön mitä mieli tekee. Tänään söin fazer alku (TM) puuroa ja paistetun kananmunan. Mukana meni puoli pannua kahvia.

Jogurttia erilaisilla kuitusekoituksilla. Kourallisen pähkinöitä ja kupillisen kahvia.

Kruskaa.

Smoothien, ei oikeen tee aamulla mieli mitään kiinteää tai raskasta syömistä.

Litra vettä ja puoli pannua mustaa kahvia.

Veteen tehty kaurapuuro raejuustolla ja pari kuppia maitokahvia. 

yleisin on varmaan kaurapuuro ja muki kahvia

Arkisin lähes aina kaurapuuroa siemenillä ja marjoilla ja pari kuppia kahvia maidolla. Tällä jaksaa hyvin aikaiseen lounaaseen asti

Viikonloppuisin pari leipää päällysteineen, kananmuna paistettuna tai keitettynä, vihanneksia ja jotain hedelmää ja lopuksi makeaa: jugurttia, hilloleipä tai croissant. Istun aamiaspöydässä pari tuntia ja luen lehteä. 

Pikapuuro: yleensä Elovenan kaura + kuitu tai luomukaura, mutta nyt olen syönyt Pirkan kaura-ohra-siemen-lese -puuroja.

Siihen joko tuoreita marjoja tai Piltti. Muut syö leipää, joten saatan napsia niiltä kurkkua ja tomaattia. Kahvia tankkimaidolla.