Vhh ja ldl

Mulla on korkea ldl ja sukurasitus sydäntauteihin. 2 viikossa oon laihtunut 2 kiloa(joo, nestettä aluks, tiedetään) en käytä pun. lihaa, enkä kermaa tai voita. No oivariinia tosi harvoin. Rasvat tulee neitsytoliiviöljystä, rasvaisesta kalasta ja omega3 sekä pähkinöistä.

Meen labroihin 2kk päästä, mut onko kokemusta miten vaikuttaa varsinkin ldl- arvoihin?

Kolesterolilääkitys ollut pari viikkoa.