Lue keskustelun säännöt.
Juoksin tänään 5 km ekaa kertaa!
Kommentit (12)
Vierailija kirjoitti:
Paljonko meni aikaa?
Aika kauan, 33,10.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Paljonko meni aikaa?
Aika kauan, 33,10.
Ihan hyvä aika ekalle kerralle. Tärkeintä että jaksoit.
Ihan ok ainahan tuo on. Oletko kauan treenannut?
Tuohan on hyvä aika varsinkin kun ekaa kertaa juoksit. Hyvä!
Onnea! Toi aikahan on tosi hyvä. Itse juossut vuosia ja yleensä vauhti on aina yhtään pidemmillä lenkeillä tuota hitaampi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hienoa! Varmasti hyvä fiilis. Millaisella pohjakunnolla aloitit harjoittelun? Mulla ihan nollataso ja paljon ylipainoa. Nollatasolla tarkoitan, että en jaksanut hölkätä kuin tuskaisesti 1min. Eilen meni sentään jo 8,5min :) Huvittavaa varmasti suurimman osan mielestä, mutta itse olen tyytyväinen ja iloinen! Pikkuhiljaa tämäkin lyllerö toivottavasti pyyhältää 5km :D
Eilen huomasin jälleen, että hyvät kengät on kyllä tärkeät, niin liikkumisesta nauttii enemmän ja on keveämpää.
Nuorempana harrastin kävelyä ja siinä ohessa lyhyitä hölkkäspurtteja. Se on hyvä vaihtoehto juoksemiselle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aloititko jollain juoksuohjelmalla?
Paljonko meni aikaa?