mitä me syödään tällä viikolla kun on koululaiset kotona ja ruokakulut senmukaiset?

Jonain päivänä lättypäivä.

nakkikeittoa

kalakeittoa

jauhelihamureke ja muusi

kananmunakastike ja perunat

kanarisottoa



Eihän ole vaikeata eikä kallistakaan ;)?

kinkkukiusausta,keittoja,pekonipastaa,pihviä+lohkoperunoita ja siihen aurajuusto-savuporo kastike. tms. ei ees kovin kallista ja hyvää :)

Tortilloja? Tai osta sellainen lihapötkylä, joka paistetaan pannulla tai uunissa. Monesti halvempaa kilohinnaltaan kuin jauheliha ja hyvää on. Uunilohta?



Voiskos se ekstra olla just jotain tortilla-/pizzatyyppistä, jossa jokainen saa valita omat täytteensä. Nakittaisit ne murkut pilkkomaan ja kokkaamaan kanssasi, jolloin samalla tulis sitä kivaa yhdessäoloa.



Katsasta koululaisten viimeisten viikkojen ruokalistat, jotta tiedät välttää niitä vasta olleita kouluruokia.

vai oliko se sisäfilettä. Mut siis monet kuvittelee, että jauheliha ois tosi halpaa ja kokoliha jotenkin tosi kallista. Itse asun Lahdessa ja olen täällä S-marketeissa huomannut, että possunfilee marinoimaton on kilohinnaltaan samaa luokkaa kuin jauhelihan kilohinta. Itse teenkin niin, että osatn tollasen kilon pötkön filettä laitan palasiksi ja eikun pakkaseen sopiviksi annoksiksi. Osan lihasta voi vaikka suokaloida ja tehdä erilaisia kastikkeita esim. tomaattisen kastikkeen tai kermaisen tai heittää mukaan vokkivihanneksia. Ihan maukkaan makuinen lihakeittokin näistä syntyy tai sitten vain paistaa pihvejä. Mutta kilon pötköstä tulee useampi ateria, niin ihan edulliseksi tulee. Tietysti pitää olla se pakastin.

Miettiikö joku oikeesti, että on kallista ku lapset on kotona syömässä???

et taida tietää miten paljon tuollainen viistoistakesäinen urheileva poika syö,varsinkin kun niitä on kaksi. Toki meillä on ruokaan rahaa,mutta suunnittelulla pysyy jossakin budjetissa,muuten voi mennä överiksi koko viikko.



ap

jos keität ison kattilallisen perunoita ja siihen kastikkeen.



kannattaa ihan oikeasti käyttää sitä maalaisjärkeä....

osaan kyllä keittää perunat ja kastikkeet



ap

ja kunnon raskas ruoka iltapäivällä,ei ne jaksa kokoajan syödä :D



Välipalaksi veteen tehtyjä pullia,niin ei tule kalliiksi.



Yks hampurilaispäivä vielä siihen,niin jää hyvä mieli lomasta!

niin ei tarttis ruokakuluja murehtia. Ja kortsut on halpoja

Tein tänään omilla ja miehen siskon pojille (koululaisia) ja meni tosi hyvin kaupaksi. Ohjeen otin Rainbown pakastepinaattipussista. Tämä oli siis lounas. Ollalliseksi oli sitten mureketta ja perunamuusia.



Huomenna lounaaksi makaronilaatikkoa ja illalla perunaa tai pastaa sekä minuuttipihvejä.

Leivo itse sämpylöitä ja hyödynnä niihin jämät (raasteet, muusit jne). Leivo pullaa samalla kertaa kun käytät uunia muutenkin ja tee tarpeeksi iso taikina. Osta kauden hedelmiä ja vihanneksia. Pastaruoatkin tulevat edulliseksi, kun kastiketta ei tarvita niin paljoa ja spagetti tmv täyttää vatsan. suunnittele viikon ruokalista etukäteen niin vältyt heräteostoksilta. Tehkää itse pitsaa, tortilloita tai hampurilaisia. Lapset varmasti tykkäävät itsekin osallistua leipomiseen.

kyllä niillä yhden viikon pärjää

pullia ja sämpylöitä joka päivä,ovat täyttäviä ja edullisia kun teet ne veteen.

On ihanaa vastaleivottujen sämpylöiden kanssa välipalana. Tai uunipuuron/riisipuuron kanssa.



Samoin vispipuuroa kannattaa tehdä iso satsi niin riittää useamman päivän välipalaksi.

päiväksi,kun keittää ison kattilallisen

,vispipuuroa,riisipuuroa,mannapuuroa

kaupassa ja osta -50% lihoja

itse pitsaa, tehkää sämpylöitä ja paistakaa jauheliha pihvejä... herkkupäivä siis