Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Missä ruoissa on paljon proteiinia?
Kommentit (4)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
# Elintarvike Pitoisuus / annos
g Annospaino
g
1 Liivate 85.6 100
2 Soijaproteiini konsentraatti, 58 % proteiinia 58.1 100
3 Soijajauho vähärasvainen 45.3 100
4 Soijarouhe, vaalea 38.5 100
5 Kalkkunan rintafilee uunissa paistettu 36.7 100
6 Soijapapu 35.9 100
7 Broileri uunissa marinoitu nahkoineen 35.8 100
8 Soijajauho rasvainen 34.5 100
9 Vasikanpaisti uunissa paistettu 32.4 100
10 Maitojauhe rasvaton 32.4 100
Alue: Aihe vapaa
kananmunissa, raejuustossa, rahkassa...