Kuntoilkaa koronan takia!

Jos kaikki jäävät sisälle kuukausiksi odottamaan epidemian laantumista, syöden ja katsellen Netflixiä, sen jälkeen kaikilla on huono kunto ja 10 kg lisää painoa.

Vaikka muita ihmisiä pitää vältellä, Suomessa on lääniä missä liikkua, joten menkää ihmeessä kuntoilemaan, jos vain mitenkään mahdollista. Pitäkää hanskoja kun avaatte ovia, älkää käyttäkö hissiä ja peskää kädet kun tulette sisälle.

Jos olette hyvässä kunnossa mikäli korona iskee, teillä on suurempi mahdollisuus selviytyä. Ja epidemian jälkeen valtiolla ei ole varaa huolehtia sydän- ja verisuonisairauksien räjähtäneestä määrästä.