Lue keskustelun säännöt.
vauvalla maitoallergia....mitä minä EN saa syödä kun imetän?
18.03.2008 |
minun käskettiin neuvolassa olla ilman maitotuotteita viikon verran, sillä epäilen vauvallani olevan maitoallergia. Neuvolatäti puhui, että myös soijaa ei saa syödä.
Neuvolatäti oli vähän kiireinen ja minulle jäi epäselväksi, että miksi soijaa ei saa syödä? Myös se jäi mietityttämään, että kuinka tarkkaa tämä maidottomuus on..enkö saa syödä suklaatakaan?
Enhän minä edes tiedä missä kaikessa maitoa on? Onko keksissä ja pullassa? Tämä on pikkasen hankalaa kun olen kasvissyöjä...ei paljoa jää enää syötävää... (syön normaalisit maitotuotteita ja kalaa)
kiitos tiedoista!
t. hölmö
Kommentit (9)
pullan voi tehdä veteen tai maitoon jne. Niissä voi olla maitojauhetta. Ja se on kyllä sitten ehdotonta, jos oikeasti haluat tietää maidottoman ruokavalion vaikutuksen lapseesi - tosin tuohan ei ole mikään lääkärin määrämä maitoallergiatesti. Ja joo suklaa on pois tietenkin.
Naudanlihassakin on samaa proteiinia kuin maidossa, sekin olisi pois, jos se ei jo muutenkin olisi sun ruokavaliosta pois. Mutta toi sun niukka ruokavalios kyllä hankaloittaa ja pidemmällä aikavälillä suosittelisinkin ravintoterapeuttia avuksi kokeiluun.
Soija on kans pahasti allergisoiva ja sitä on tosi monessa paikassa, mutta yhteyttä maidon ja soijan välillä en tiedä. Olisiko vain sanonut, että se on toinen, mitä kannattaa koittaa. Mutta siis tämä multa vain mutu-tietoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tee vegaaniruokaa viikon verran, jätä tofu ja soija pois. Sen lisäksi kaikki suklaat, keksit (tarkista onko maito-pohjaista mitään).
Helpoimmalla pääset, kun teet kaikki ruuat itse, valmisruokiin on upotettu usein maitojauhetta ym. Myös heraa ja kaseiinia pitää välttää.
keksit, pullat ym. on ilmeisesti valmiina ostettuja kun et tiedä niiden sisältöä. Joten ei muuta kuin lukemaan selosteita.
Tuotteet joissa mainittu mm. maito, maitojauhe, hera, heraproteiini, kaseiini, kerma, voi jne. sisältävät maitoa ja niitä et voi käyttää.
Minusta kuulostaa hassulta kun mainitset olevasi kasvissyöjä ja kuitenkin huolehdit suurimmaksi osaksi siitä saatko syödä suklaata, pullaa ja keksejä. Kun kyse on aluksi vain viikosta niin kuka vain pystyy olemaan sen ajan ilman erityisempiä herkkuja!
Toisekseen, ainakin meilläpäin on aina ollut suositus että ollaan itse ilman maitotuotteita heti kärkeen se 2 viikkoa. Minulla on kokemusta imetysdieetistä 4krt ja olen joutunut olemaan vielä paljon tiukemmalla linjalla ja siltikin löysin aina jotain syötävää.
maitoproteiiniallergiasta kuten kai monesti imeväisellä on niin kaikki missä tuota maitoproteiinia on niin pitää karsia. Aika niukaksi sulla menee ruokavalio ja joudut ktllä pakkausselosteita ahkerasti tavaamaan. Meillä yksi maitoallergikko ja alkuun tuntui että moaitoa tai sen proteiinia on joka paikassa. Meillä onneksi sopi soija niin sai hiukan vaihtelua ruokavalioon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ja siksi kyselin suklaan ja pullan perään :) no kyllä mä ilmankin pärjään jos pakko on. Sitten on vaan luettava selosteita, ei siinä muu auta, mutta kyllä käy niukaksi mun ravintoni... syön sitten kalaa päivät pitkät.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
mignon-munat, osa after-eighteistä... myös maidottomai keksejä löytyy, esim. (jotkut) canapeet. Mutta kannattaa tarkistaa, lukeeko pakkauksessa: " saattaa sisältää maidon jäämiä" tai " tuotettu samalla tuotantolinjalla kuin joku maitotuote. Niitä ei parane silloin ottaa.
taitaa olla vähän tylsä aihe...koiran raatelun rinnalla? huoh
ap