G: Mitä olet jo syönyt tänään?
Itse en ole ehtinyt muuta kuin napsia muutaman palan tomaattia. Ja kupin kahvia.
Kommentit (16)
En osaa syödä aamuisin, ei maistu.
- lautasellinen kaura-lese-puuroa
- 40g pähkinäsuklaata
- 2 kuppia kahvia kevytmaidolla
kusettaa...
2 palaa ruisleipää ja muki kahvia.
Mulla kaksi palaa ruisleipää, päällä 2 siivua juustoa per leipä ja suolakurkunpaloja. Kahvi makeutusaineella ja maidolla. Aika standardiaamupala. Bmi 25.
klo 7.30
- 2 kuppia kahvia
- lasi mehua
- voileipä
klo 10.30 (odottaa vieressäni jo)
- kaksi lammaspaistisalaattileipää
- vettä
sitten joskus iltapäivällä kahvi ja klo 17 ruoka. Iltapalaa ehkä.
Vierailija:
klo 7.30
- 2 kuppia kahvia
- lasi mehua
- voileipäklo 10.30 (odottaa vieressäni jo)
- kaksi lammaspaistisalaattileipää
- vettäsitten joskus iltapäivällä kahvi ja klo 17 ruoka. Iltapalaa ehkä.
Muuten vinkkinä, on aika herkullisia teemakuja Nordqvistin (tms) valkoinen teelajitelma. Siinä on kaikein maailman greipin ja mansikan makuisia teepusseja. Suosittelen!
ja ne on vielä sellaista pahvia, että niitä voisi syödä vaikka kymmenen täyttymättä yhtään
*hipsii jälleen kerran keittiöön*
t 12
karjalanpiirakka jonka päällä kalkkunaleikettä. Kaksi kuppia teetä maidolla.
- 4 viljan puuroa lautasellinen + 1dl mustikoita
- 3dl soijakaakaoo
- 2 ruisleipää, keiju margariinia, polar juustoa, tomaattia, paprikaa, jäävuorisalaattia
- ingmannin banaanijugurtti pikkupurkki
- 2dl popcorneja
- 3dl appelsiinituoremehua
- 4 suffelia
- vettä varmaan joku 1 litra
yksi viipale ruisleipää, jugurttia (n 1dl) ja lasi tuoremehua
Töissä kaksi kuppia kahvia.
Hirveä nälkä on jo nyt. Onneksi kohta pääsee lounaalle.
BMI 24
2 ruispaahtoleipää, joiden päällä maksamakkaraa ja juustoa. Lounaalle menen klo 11 jälkeen.
Vierailija:
2 ruispaahtoleipää, joiden päällä maksamakkaraa ja juustoa. Lounaalle menen klo 11 jälkeen.
3 isoa lasia vettä
2 mukia kahvia,
2 palaa jälkiuuniruisleipää, päällä margariinia, kalkkunaa, kevytoltermannia ja omenasiivuja,
pieni siivu sekaleipää, päällä samat
loput omenasta pelkiltään
ja bmi on 33 (yritän laihduttaa)
n 6 dl maitokaakaota
päärynäjugurtti
minimeal-vaniljajugurtti+start-mysliä
on aika täysi olo