Lue keskustelun säännöt.
Miten sosiaalisten tilanteiden pelosta parantunut voi alkaa hankkimaan sosiaalisia suhteita?
08.03.2020 |
Minulla oli koko lapsuusikäni aika paha sosiaalisten tilanteiden pelko, ja olen vasta nyt nuorena aikuisena alkanut paranemaan tästä. Nykyään en pelkääkään sosiaalisia tilanteita juuri ollenkaan, jos sellaisia sattuu vastaan tulemaan. Ongelma on kuitenkin se, etten lapsena kyennyt kehittämään sosiaalisia taitojani ollenkaan, ja siksi olen vieläkin todella taitamaton tällä elämän osa-alueella. Kavereita/ystäviä en ole koskaan onnistunut saamaan, enkä tänä päivänäkään tiedä miten ihmeessä se tapahtuu. Miten voisin alkaa ratkaisemaan ongelmaa?
Kommentit (8)
Jos hyväksyy itsensä aidosti omana itsenään, niin on helppo lähetyä muita ihmisiä. Sosiaaliset suhteet rakentuvat sen jälkeen ihan itsestään, ei sitä tarvitse edes miettiä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voiko siitä todella parantua sanan varsinaisessa merkityksessä? Olen ymmärtänyt, että kyseessä on pikemminkin ominaisuus, joka saattaa helpottaa hetkeksi jossain elämänvaiheessa, mutta palaa herkästi uudelleen.
Vierailija kirjoitti:
Jos hyväksyy itsensä aidosti omana itsenään, niin on helppo lähetyä muita ihmisiä. Sosiaaliset suhteet rakentuvat sen jälkeen ihan itsestään, ei sitä tarvitse edes miettiä.
Tuo itsensä hyväksyminen on kyllä totta, ja muutkin tulisi hyväksyä sellaisinaan :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tällä hetkellä ei yhtään mitenkään.
Mikä sua kiinnostaa? Korona-ajan jälkeen voisi ehkä hakeutua vapaaehtoistyön pariin tai vaikka johonkin kansalaisopiston kurssille. Opiskeletko jossain? Korkeakouluissa on kaikenlaista toimintaa, eikä pelkästään sitä ryyppäämistä.
Itselläni tietyt sosiaaliset tilanteet ovat vaikeita, mutta sitten esimerkiki virallisten puheluiden soittaminen on suorastaan mieluisaa.
Itselleni mieluinen sosiaalistumistapa on playstationin äärellä online-peleissä (oma suosikkini Black Ops 4). Pelataan usein n. 4 ihmisen ryhmässä tiiminä ja facebookista löytyy ryhmiä mistä voi etsiä peliseuraa :)
Ja toinen hyvä on kaverihaku.net, jonne kannattaa laittaa oma ilmoitus.