Lue keskustelun säännöt.
Mitä nämä yhtäkkiset masennuskohtaukset ovat?
08.02.2020 |
Viimeisten kuukausien aikana tullut ehkä noin viikon välein yhtäkkiä intensiivisen surullinen, itkuinen ja kaikin puolin toivottoman masentunut olo, joka kestänyt aina kerrallaan muutamasta tunnista muutamaan päivään. Elämä on kyllä todella yksinäistä, mutta muuten asiat ihan ok, eli on esimerkiksi työ ja rahaa vuokraan, ruokaan yms. vaikkei mikään erityisesti muuten innostakaan. Mistä tämä voi johtua?
Kommentit (23)
Elämätön elämä,on juurikin mainitsemiesii,oireiden summa.Hanki tekemistä,tai hauskaa seuraa.niin piristyt
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Elämätön elämä,on juurikin mainitsemiesii,oireiden summa.Hanki tekemistä,tai hauskaa seuraa.niin piristyt
Tämä on niin helppoa sanoa, mutta miten sitä hauskaa seuraa käytännössä aikuisena löytää?
Auttako tällaiseen lääkkeet tai terapia? Jos tuntuu ettei varsinaista vikaa missään ole?
Muistoja, takaumia, eletyn elämän tapahtumia ja tunteita. Terapiassa niitä pystyy avaamaan ja saa selvyyden, mistä on kyse.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Normaalia mielialan vaihtelua.
Joskus menee huonommin ja joskus paremmin kaikilla ihmisillä, ei pahoista päivistä terve ihminen sen kummemmin masennut. Katsoo ne kuuluvaksi tavalliseen elämänmenoon.
Eri asioita ovat sitten, sairaudet, kuolemantapaukset, avio-avoerot, työpaikan menetykset, taloudelliset vaikeudet. Nuo kaikki ovat asioita, joista kuka tahansa voi saada pitempi aikaisen masennuksen.
Vierailija kirjoitti:
Muistoja, takaumia, eletyn elämän tapahtumia ja tunteita. Terapiassa niitä pystyy avaamaan ja saa selvyyden, mistä on kyse.
Voi niitä asioita käsitellä ilman terapiaakin. Ei terapia ole ainut tie onneen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Normaalia mielialan vaihtelua.
Joskus menee huonommin ja joskus paremmin kaikilla ihmisillä, ei pahoista päivistä terve ihminen sen kummemmin masennut. Katsoo ne kuuluvaksi tavalliseen elämänmenoon.
Eri asioita ovat sitten, sairaudet, kuolemantapaukset, avio-avoerot, työpaikan menetykset, taloudelliset vaikeudet. Nuo kaikki ovat asioita, joista kuka tahansa voi saada pitempi aikaisen masennuksen.
Ei tämä kyllä normaalilta tunnu, kun tällaisen kohtauksen aikana ei voi kuin itkeä ja pelottaa miten selviää edes seuraavaan päivään. Selvästi alkoi pikkuhiljaa ja koska eroaa niin paljon entisestä miin en laittaisi tätä normaalin mielialanvaihtelun piikkiin.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onko tapahtunut jotain minkä arvioisit aiheuttavan masennuskohtauksia?
Mulla järkyttävä avo-ero, 2 läheisen kuolemaa, ja tuntuu, errä sekoan välillä päästäni.
Helpottaako itku yhtään, minä kun en saa edes itkettyä😢
Erityisesti aamut ovat järkyttäviä sekavuuskohtauksia, pelkotiloja aiheuttaa kaikki raskaat kuolinpesään liittyvät työt, perunkirjoitus, asunnontyhjennys jne.
Yöllä saaan nukuttua Melatoniinin avulla, ilta on aamua helpompi.Tietää pääsevänsä nukkumaan.
Lattialle tippunutta haarukkaa en jaksa nostaa. Se kuvaa kuntoani.
Toistuva lyhytkestoinen masennus ehkä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei täytä masennuskriteereitä. Tyypillistä alakuloa. Hoitona on pohtia mikä alakuloa aiheuttaa.
Mulla tulee samanlaisia. Yleensä jotain muistoja lapsuudesta, joista en edes muista onko ne totta vai ei. Lapsuus oli ihan normaali, yleensä muistot on jotain tilanteita, missä olen toiminut väärin toista ihmistä kohtaan ja mietin olenko aiheuttanut jollekin muulle kamalan trauman. Saatan murehtia menneitä viikkojakin. Olen ihan normaali työssäkäyvä enkä käy terapiassa. Jonkun ajan päästä muistot ja murehtiminen loppuu ja seuraava tulee tilalle jonkun ajan päästä. Puuduttavaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla loppui mielialanvaihtelut kun lopetin alkoholinkäytön.
Mulla tota aiheuttaa onneton ihastuminen.
Ei elämä ole pelkkää ihanaa auvoa, vaan siihen kuuluvat myös alakulo ja masennuskin.
Joskus on vaan huonompia aikoja. Väsymyskin vaikuttaa paljon mielialaan. Ei ihmisen elämän ole tarkoituskaan olla pelkkää iloa ja onnea eikä edes neutraalia.
En tiedä. Mulla on samaa