Lue keskustelun säännöt.
Kuinka usein on ok juoda alkoholia?
05.02.2020 |
Jos on sinkkuna ja haluaa tavata vastakkaista sukupuolta ja tulee käytyä baarissa. Onko kerran viikossa liikaa? Ja jos nyt puhutaan ihan muutamasta juomasta, eikä mitään överikännejä tietenkään?
Kommentit (5)
Sen verran että se ei vaikuta töihin tai ihmissuhteisiin, tai aiheuta itselleen morkkista... Nopeasti Googlesta etsit testin alkoholinkäytöstä, jos jäit miettimään onko käyttöä liikaa..
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vaikka joka päivä. Eihän laillisesta päihteestä voi olla mitään haittaa.
Sen verran kuin huvittaa, ja mikä ei vielä häiritse oikeasti tärkeiden asioiden kuten lasten tai työn hoitamista elämässä. Riippuu siis elämäntilanteestakin, jos on lapsi kotona niin ei sovi samalla tapaa juoda kuin lapsettoman.
Itse olen aina antanut piut paut tuollaisille suosituksille ja elänyt kuten olen halunnut. Jossain elämänvaiheessa on tullut juotua monet kunnon kännitkin viikossa, varsinkin opiskelijana. Jollain kesälomalla koitin 3 viikon ryyppyputkea. Hauskaa on ollut. Sitten taas kun on tarvinnut skarpimmin keskittyä työhön, olen laihduttanut tms niin olen voinut olla pitkäänkin ilman tippaakaan alkoholia. Ihan miten vaan milloinkin tuntuu.
Alkoholin riskirajat on määritelty miehillä maksimissaan 7 annokseen ja naisilla enintään 5 annokseen päivässä, mutta tällä määrällä kolkutellaan jo terveysriskejä. Myös se, kuinka tiuhaan lasit tyhjenevät, vaikuttaa toki promillejen kohoamiseen. Viikkotasolla miesten alkoholinkäytön korkeaksi riskitasoksi on määritelty 24 annosta ja naisilla 16 annosta. Kohtalaisen riskin raja on miehillä 14 ja naisilla 7 annosta viikossa. (Käypä hoito -suositus).