Vanhempani ovat narsisteja

Olen 44v ja olen käynyt terapiassa sillä minulla on ongelmia parisuhteessani. Olen vaimoni mukaan liian tunnekylmä enkä ymmärrä mitä toimintani milloinkin vaikuttaa ympäristöön. Järkytyin kun luin narsismista. Jokainen lause oli kuin suora kuvaus vanhemmistani. Koin järkytyksen lisäksi helpotusta sillä nyt erilaisille asioille löytyi kenties selitys. Nyt mietin että mitä nyt? Miten vaurioittavaa se on ja voinko itse parantua tunne elämäni osalta? Pystynkö ikinä hyviin ihmissuhteisiin?