Turvotus POIS! Saunaan?

Tiedän että hiilarit nollaan ja pitää juida vettä ja liikkua mutta mun tarvisi edes lievittää turvotusta huomiseksi eikä mahdollisuutta lähteä urheilemaan tänään. Meenkö saunaan? Tänään vai aamulla?