TE kenellä on ja oli ahdistuneisuushäirö!!!Osaatteko te vastata minulle?KIITTI:)

siellä osaavat auttaa sinua

Mutta synnytyksen jälkeen useimmiten tulee sitten taas takapakkia sen odotusajan edestäkin. Eli ahdistus on runsaimmillaan vauva-aikana. Imetys auttaa vähentämään ahdistusta ja rauhallinen oleilu vauvan kanssa. Odotus- ja imetysaikoina voi joitain lääkkeitä syödä kyllä. Kokeile myös sellaista luontaistuotetta kuin rescue remedy! Minulle siitä oli paljon apua.



Onnea odotukseen! :) Itselläni paniikkihäiriö puhkesi lapsen syntymän jälkeen. Ystävälläni on ollut se pikkulapsesta saakka.

en ole vielä raskaana,mutta joskus tulevaisuudessa haluan kolmatta lasta,pelotta vaan jos jotain menee pieleen tai ahdistus palaa takaisin:/Kun en halua lääkitystä enkä halua olla ahdistunut raskauden aikana:/

Voit voida raskausajan hyvin tai hyvin huonosti, ja samaten lapsen synnyttyä. Älä kuitenkaan jätä elämääsi elämättä siksi että pelkäät!!! Minä tein masentuneena lapsen, ja olin osan aikaa raskaudestakin masentunut. Nykyisin olen edelleen välillä masentunut, mutta entisen kuoleman toivomisen sijalle on tullut kuolemanpelko, mulla kun on nykyisin aivan liikaa menetettävää jotta voisin kuolla!! Lapsi antoi elämälle ihan uuden suunnan ja tarkoituksen, niin kliseiseltä kuin kuulostaakin! Paranemisia sinulle :)

Olet oikeassa!:)Mä olen vaan sellainen pelkuri joka mieti aina etukäteen:/Mutta aina kiva lukea kokemuksia,sitten ei enää ole niin kova pelkoa:)

tietysti. Mutta se tulee eteen mitä tulee, ei siihen etukäteen murehtiminen auta. Etukäteen voit koettaa valmistautua, miettiä, että mitä jos voin huonosti, niin mitä teen, mistä saan apua jne. Mutta kaikki voi tosiaan mennä ihan hyvin. Ja auttaakin tilanteeseesi, esim. jos ongelmasi johtuu jostain lapsuuden kokemuksista, niin se että elät sen iän uudelleen lapsesi myötä voi olla eheyttävä kokemus. Näin mulla ainakin. Tietysti välillä on rankkaa, mutta kun huomasin, että osaan olla hyvä äiti lapselleni ja meillä on hyvä yhteys, opin, että huolimatta lapsuuteni vaikeuksista olen myös saanut paljon rakkautta ja huolenpitoa, sillä en olisi muuten pystynyt sitä lapselleni antamaan.

mutta kuitenkin jos mietia järjellä,elämää ei mee ikinä sunnitelmien mukaan:(Ainakin minulla on näin:)AP