75-kiloisen aamupala
- 2 ruisleipää, päällä oivariinia, lauantamakkaraa, juustosiivu, kurkkua
- kahvijogurtti
- pala pullapitkosta ja 3 kuppia kahvia.
T. Naispuoleinen menneitä haikaileva antitrendikäs mielensäpahoittaja
Kommentit (15)
Vierailija kirjoitti:
Unohda pullapitkot!
No en unohda, kun ne olen nostalgiannälkäisenä juuri löytänyt!
120kg aamupala: kuppi kahvia ja yksi mansikkajogurtti.
60-kiloisen aamupala: sämpylän puolikas pestolla, savujuustolla ja paistetulla kanamunalla. Kreikkalaista jugurttia, proteiinijauhetta, siemeniä ja tuoreita mustikoita. Yksi espressokahvi.
65 kiloisen vauva-arkelaisen 1. aamiainen. Kuppi kahvia kermalla ja iso hyvin haudutettu puuro banaanilla.
2. aamiainen: kaksi kananmunaa ja ruisleipä ja lasillinen maitoa.
Vierailija kirjoitti:
120kg aamupala: kuppi kahvia ja yksi mansikkajogurtti.
Täällä toisen 120 kg:n aamupala, olen mies.
- 4 kuppia kahvia
- 2-munan munakas
- kauraleipäviipale voilla, savupalvilla ja juustolla
- 2 palaa leipäjuustoa
- 3 rkl raejuustoa
- kurkku- ja tomaattilohkoja
62kg kiloisen aamupala: jogurtti-banaani-siemen-marjasmoothie, 1dl sadonkorjuupuuroa ja kaksi isoa kuppia kahvia
72kg aamupala: kuppi kahvia, 250g maitorahkaa, 2 kauraleipäviipaletta voilla, salaatilla, kurkulla, paprikalla sekä viherjuoma.
73-kiloisen aamupala: iso lasi jäävettä
70 kiloisen aamupala:
- 1 dl gefiluspiimää tai ukkojuggea, 1dl sokeritonta marjakeittoa, 1dl marjoja, 1/2 banaani, 1 tl tahinia
- maitokahvi
Tällä pärjään paljon paremmin kuin puurolla tai leivällä
85kg aamupala. Lautasellinen puuroa mehukeitolla. Kahvi mustana.
55 kiloisen aamupala:
2 kaura-siementeeleipää, beceliä, kananmuna, tomaattia
raejuustoa + päärynää
2 kuppia kahvia + kevytmaitoa
79,9-kiloisen aamupala: kuppi viiliä ja iso kasa auringonkukan, kurpitsan ja pellavan siemeniä.
Eilen nukuin puoleenpäivään ja aamupalan sijaan söin lounaan: ison palan raakaa lohta ja puolikkaan kurkkua soijan ja wasabin kanssa. Olin oikein ylpeä itsestäni kun nautin niin vähähiilarisen lounaan. Sitten söin viisi joulutorttua (kolme heti lounaan jälkeen kahvin kanssa ja kaksi vähän myöhemmin pepsi maxin kanssa).
Menen kohta takaisin nukkumaan vauvan kanssa, otan kahvia ja joulutorttuja sitten kun herään.
55 kiloisen aamupala: sardiinia ja munavoita ja kupillinen kermakahvia.
88kg aamupala:
2dl banaanijogurttia jossa rkl auringonkukansiemeniä ja 4rkl chiahyytelöä
Kaurapala margariinilla, kalkkunalla ja juustolla
2 satsumaa
Kahvia 6 kuppia
Unohda pullapitkot!