Lue keskustelun säännöt.
Vaikea lähteä ulos
10.11.2019 |
Onko muilla sellaista, että on vaikea lähteä ulos kävelylle, pyykkitupaan, viemään roskia esim) jos ei ole pakko? Sellaiset menot mihin on pakko mennä, onnistuu ihan hyvin. Nyt en ole töissä, mutta silloin kun olin, pystyin ihan hyvin lähtemään.
Joku outo ahdistus ja pelko tulee kun edes mietin lähtemistä. En saa kiinni mitä sen takana on.
Onko kellään muulla samaa ja miten olette päässeet asiasta yli? Kaikki vinkit tervetulleita.
Kommentit (8)
Mulla on tätä ongelmaa myös. Eli nostan....
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Huomaan itsessäni samoja piirteitä, jos olen pidemmillä vapailla. Ei huvita lähteä kauppaan tai oikein mihinkään, kynnys astua ovesta ulos on korkea. Mutta kun seuraava työpäivä koittaa, eihän siinä auta muu kuin lähteä. Sitten voi taas ihmetellä, mikä tässä oli mukamas niin vaikeaa ja vastenmielistä.
En osaa sanoa, mistä tuo johtuisi. Eikä näin varmaan tapahdu kaikille ihmisille. Olen aika erakkoluonne muutenkin, ja se puoli vahvistuu, jos ei ole pakko lähteä jonnekin (ympäristöön, missä on paljon ihmisiä).
Mulla ei oo kyse siitä pelkästään, et ei huvittaisi, vaan joku epämääräinen ahdistus nousee.
1/3 Onko sulla diagnosoitu siis add? Miten se vaikuttaisi? Sitenkö, että kun ei ole pakkoa niin toiminnan aloittaminen on vain melkein mahdotonta? Oon nimittäin miettinyt, et voisko mulla olla add.
ap
Ainoastaan kun katsoo nyt tuonne ulos, voi v..... mikä ilma, vettä sataa ja pimeetä. Jouluna onneksi pääsee aurinkoon ja lämpöön.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ahdistuneisuushäiriöllä ei ole mitään tekemistä add:n kanssa.
Sosiaalinen ahdistus syynä ja pelko siitä, että joutuu kohtaamaan muita ihmisiä.
On. Luulen että syynä on add.