Lue keskustelun säännöt.
Miten pysyt laihana?
03.11.2019 |
Olen "normaalipainoinen" mutten ole tyytyväinen kroppaani sillä ihailen laihoja vartaloita ja haluaisin itsekin sellaisen, mutta rakastan syömistä liikaa. Joten kertokaa te laiheliinit kaikki niksinne.
Ja vielä tyhmä kysymys mutta pieneneekö tissit laihtuessa, vai onko ihan sattumankauppaa? Nimittäin haluaisin niin pienet rinnat kuin mahdollista, nyt n b-kupit.
PS en tarvitse enkä halua mitään saarnoja kauneusihanteestani, se on jokaisen oma asia. Kiitos.
Kommentit (7)
En syö mitään herkkuja, karkkeja, sipsejä ym. Ruokaakin kohtuudella.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pari kananmunaa ja muutama pähkinä päivässä.
Syö vain silloin kun on nälkä. Tee siitä nälästä kaveri, odota sitä ja anna sen viipyä vähän aikaa.
Ja liiku sen verran kuin vähän ruuan voimin jaksat. Itse en kauheasti jaksa.
Hyvät geenit.
Terveisin elämästä, ruuasta ja liikunnasta täysillä nauttiva nainen 33 v, 175 senttiä ja 54-55 kiloa.
Syön kasvisruokaa, harrastan pyöräilyä. Nyt on ongelma kun paino laskee liikaakin :(
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä ne rinnat pienenevät kun laihtuu. Rasvaahan ne lähinnä ovat. Oman hoikkuuteni salaisuus on kestävyysurheilu: pitkät juoksulenkit, spinning, uinti.
Syön vähän ja liikun paljon.