Miten unohtaa konfliktit ihmissuhteissa?

Olen joskus ihan kävelevä katastrofi mitä tulee ihmisten kanssa olemiseen, en aina osaa olla niinkuin pitäisi ja sitten jälkeenpäin alkaa mietityttämään että miten olisin voinut sanoa tai reagoida toisin... näitä tulee päivittäin enkä tiedä miten jatkaa eteenpäin ilman että pakonomaisesti alkaa miettimään asioita ja tehdä niistä isomman jutun kun oikeasti olikaan.

Ei tarvitse olla kuin joku vaisu reaktio toisella minulle kun alan miettimään että mistä johtuu, olenko loukannut jotenkin, mitä olen tehnyt että toinen käyttäytyy noin jne. En haluaisi jatkuvasti olla kyselemässä toiselta että mikä nyt on... Jos ymmärrätte mitä tarkoitan.