Mistä on kysymys, kun pitempään kävellessä pohkeet kipeytyvät ja jalkateriä ja pohkeita särkee?

millaiset kengät?

Vierailija kirjoitti:

millaiset kengät?

Kengät on leveälestiset ja niissä on tukipohjalliset. Jalat myös väsyvät, ja joudun istumaan välillä, että voin jatkaa kävelyä. 

Huono kunto ja jalkasi kyllä tottuu toivottavasti.

Katkokävely, tutki googlesta lisää.

Jalkojen virhe asento, penikat, vääränlaiset kengät. Siinä ensin mieleen tulevat syyt.

Vierailija kirjoitti:

Katkokävely, tutki googlesta lisää.

Eikös katkokävely ole lähinnä tupakoitsijoiden vaiva. Ap ei ole eläissään tupakoinut. 

Kuinkas akillesjänteet? Oletko syönyt viime aikoina antibiootteja?

Oletko ollut vasta sairaana eikä kunto ole palautunut? Anemia?

Jotenkin vaikuttaa ettei välttämättä jaloissa vika vaan yleiskunnossa.

Tämä ei ole mikään äskettäin alkanut ongelma, vaan jo muutaman vuoden ajalta. Ei antibiootteja moneen vuoteen. Akillesjänteet eivät ole kipeät. 

huono kunto,ylipaino,väärät kengät.

eiku siis ferritiini ja kilppari, ,varsinkin jos olet reilusti ylipainoinen.

Kannattaa mennä vaikka yksityiselle ortopedille eikä jäädä odottamaan!

Lättäjalat?

pitempään, mitä sillä tarkoitetaan, 30km kävelylenkkejä?

https://diabeteslehti.diabetes.fi/blog/2018/11/01/kun-jalkateraa-kuumot…

Ja katkokävely voi ainakin alkoholista johtua myös

Kyse on ns penikkavaivasta, josta esim monet varusmiehet kärsivät kun joutuvat äkkiseltään kävelemään paljon.

Penikkatauti, venyttele jalat hyvin ennen ja jälkeen lenkin sekä hommaa kunnon lenkkarit. Ei ole vaarallista ja loppuu kun lihakset tottuu ja vahvistuu.

Onko sulla selkävaivoja? Selkäydinkanavan ahtauma särkee tyypillisesti jalkoihin ja jalat väsyy herkästi sekä on voimattomat