Vasta viides päivä ketogeenisella ruokavaliolla, ja puolitin jo verenpainelääkeannostukseni!

Olisin varmaan voinut jättää jo kokonaan poiskin, mutta olen ekstravarovainen ettei verenpaine vahingossakaan pääse liian korkealle :) Tän aamun mittaustulokset olivat 118/71 ---121/83. Mittasin useamman kerran, että näin että tulos on tosiaan sitä mitä sanookin. Jos tää puolikas annos (5mg) tiputtaa paineet liian alas, niin uskallan jättää lääkkeen kokonaan pois. Voin kertoa, että olen onnellinen. :)