Lue keskustelun säännöt.
Auttakaa kokeneemmat esikoisen nukkumisen kanssa
16.07.2019 |
Meidän nyt 5,5 kk vauva nukkui tosi hyvin yönsä kunnes kolme viikkoa sitten aloitti heräillyt jotka vain pahenee, nyt jo vähintään tunnin, jopa vartin välein. Olen tehnyt sen "virheen" että olen nukuttanut rinnalle ja nukkuneen laittanut pinnasänkyyn. Moni ohje lähtee siitä että rinnalle ei nukuteta,mutta kun ei tämä yksilö sitten syö lainkaan. Ollaan pimeässä huoneessa noin puoli tuntia ennen kuin malttaa syödä ja sitten nukahtaa. Vauvaa en edes saa havahtumaan hereille. Pitäisikö se käydä vaikka vaihtamassa vaippa ja pestä vauvaa että heräisi ja alkaa sitten ilta tankkauksen jälkeen nukuttaa uudelleen omaan sänkyyn? Yöllä oon vielä muutaman kerran syöttänyt kun sanotaan ettei alle 6 kk vielä voisi olla syöttämättä. Mutta suurimman osan heräilyä olen laittanut tutin suuhun, nukahtaa silläkin, mutta onkohan nyt vaan oppinut että pitää saada tutti suuhun ja herää kun sitä ei ole? Ja pitäisi varmaan olla johdonmukainen mutta jättäisinkö yösyötöt tuon ikäiseltä jo pois? En kai joka heräämiseen ala syöttämään?
Kiitos jo etukäteen teille jotka viitsitte lukea ja kommentoida. Varmasti on jo paljon tällaisia keskusteluja mutta itsellä on jo pää pyörällä kun lukee eikä tilanne sitten ehkä ole ihan vastaava ku omani
Kommentit (8)
Ja tosiaan nukutin silloin ja nukutan edelleen vauvan rinnalle. Vaunuihin ja autoon nukahtaa heti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Muistelisin, että suunnilleen samassa iässä alkoi meidän esikoisen yöt mennä ihan ranttaliksi. Heräilemättä ei ollut nukkunut ennenkään mutta homma repesi ihan käsiin. Kuopuksellakin tuli vaihe, jossa heräili tiheästi vaikka synnäriltä asti oli nukkunut hyvät pätkät.
Yhdistin kummallakin lapsella sitten jälkeenpäin heräilyn johtuneen uusista (ja pian tulevista) taidoista, sillä oppivat ryömimään, istumaan, nousemaan konttausasentoon ja konttaamaan ja mitähän vielä siinä 4-6kk iässä. Ei ihmekään, että unet jäivät repaleisiksi 😅.
Toisena syynä voivat olla tulevat hampaat. Tai läheisyyden tarve, meillä pahimmat vierastuskaudet ovat myös rikkoneet unirauhan, pahimmillaan on yöt vietetty sylitellen. Se on ihan normaalia, että vauvan uni ja nukahtaminen muuttuu. Jossain vaiheessa alkaa sitten päikkärit vähetä ja lyhentyä, sekin on meillä vaikuttanut yöuniin kun vauva/taapero hakee uutta rytmiä. Jos tilanne tuntuu vaikealta kestää, ajattele sen olevan ohimenevä vaihe ja loppuvan kyllä ajallaan.
Lapsella tulee tuossa iässä (ylipäätään alle 2-vuotiaana)vaiheita jolloin nukkuu paremmin ja vaiheita jolloin nukkuu huonommin. Joskus nukkuu kokonaisia öitä ja joskus herää sen kymmenen kertaa. Usein uudet taidot vaivaavat unta, joskus eroahdistusvaihe laittaa heräämään usein ja joskus hampaat vaivaavat. Älä syytä itseäsi heräilystä, äläkä odota ainakaan alle 1-vuotiaalta kokonaisia öitä, vaikka niitä välillä tulisikin. Yli 1-vuotiaallekin on aika normaalia aina välillä heräillä enemmän. Mutta onneksi on niitä helpompiakin vaiheita, jolloin nukkuu paremmin.
Silloin kun alle 1-vuotias heräilee, niin tee se mikä on helpointa ja toimii parhaiten. Jos lapsi nukahtaa yöllä helpoiten vierelle ja rinnalle, niin anna nukahtaa. Ei tuon ikäisen kanssa kannata vielä miettiä mihin vauva "oppii" vaan ihan vaan tehdään niin kuin helpoiten onnistuu että päästään jatkamaan unia pian. Sitten yli 1-vuotiaan kohdalla voi miettiä lempeitä unikouluja.
Aina tulee niitä jotka sanovat että kyllä meidän lapset vain nukkuivat jo 6kk iässä läpi yön kun vaan laitettiin nukkumaan yöksi omaan huoneeseen yms. Tiedä kuitenkin, että ihan tilastojen mukaan vauvat ja taaperotkin heräilevät öisin, se on varmaan aika luonnollista.
Kiitos hyvistä vastauksista! Neuvolassa katsoi ettei hampaita vielä viikko sitten ollut tuloillaan, se heräily vielä edessä siis. Ehkäpä nyt en sitten annan vielä nukahtaa illalla rinnalle.. Kokeilen myös että en yöllä anna heti ensimmäisenä tuttia enkä rintaa, vaan josko rauhoittuisi, jos ei olekaan vielä kunnolla hereillä. Onko mielipidettä tuttiin yöaikaan?
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ja sitten kun niitä hampaita alkaa tulemaan, ne voivat valvottaa yöt, ruoka ei maistu jne. Niin anna suosista lapsen panadolia. Saa apteekista. Et itsekään nuku kipeillä hampailla, niin älä kiusaa lasta sillä ettet lievitä niitä kipuja.
Yösyönneistä ja -heräilystä: oma lapseni nukkui ihan vastasyntyneestä öisin pisimmän unijaksonsa 4-5 h putkeen, 2 kk iässä jo 7-8 h. Eli kyllä vain osa pienistäkin vauvoista nukkuu hyvin yöllä. Päivällä söi hyvin, n. 2-3 h välein. Kiinteät aloitti pahan refluksin vuoksi jo 3 kk iässä ja sitten syöntiväli oli 3-4 h. Tosin hyvin nukkuva lapsi ollut aina. Puolivuotiaana nukkui jo kellon ympäri.
Onko varma että vauva on oikeasti hereillä? Itse tein sen virheen että olin kärppänä heti sängyn vieressä kun vauva vähänkin äännähti -> vauva havahtui enemmän hereille kun kuuli ääniä -> vauva heräsi. Eli kannattaa odottaa hetki ihan hiljaa paikallaan.
Vauvoilla tulee tankkauskausia, jolloin oikeasti koko ajan roikkuvat rinnalla, myös öisin.
Öisin pitäisi olla mahdollisimman "hiljaa". Eli nostat vain vauvan viereen, annat rintaa ja sitten nostat takaisin omaan sänkyyn. Ei höpöttelyjä, ei vaipan vaihtoa, ei mitään seurustelua.
" En kai joka heräämiseen ala syöttämään?"
Riippuu. Meillä kävi kerran näin: söi illalla normaalisti ja heräsi yöllä tapansa mukaan syömään ja nukahti pian uudelleen. Heräsi vartin päästä taas eikä millään rauhoittunut. Lopulta kannoin, heijasin, pidin sylissä, silittelin. Koitin ihan kaikkea ja lopulta väsyneenä ja hermorauniona viimeisenä keinona rintaa. Tyyppi veti jonku 2 minuuttia ja nukahti ja nukkui aamuun asti.
Älä jätä yösyöttöjä pois! Pienen vauvan vatsa on niin pieni, ettei sinne mahdu niin paljoa kerralla, että riittäisi aamuun asti. Minulla on kohta 1,5 vuotias ja vieläkin heräillään öisin syömään (oikeastaan vasta aamuyöstä, mutta silti). Pieni vauva tuntee kipua silloin kun sillä on nälkä.
Ja varaudu nyt henkisesti siihen, että joskus tulee kausia jolloin vauva ei vaan malta nukkua. Kun on oppinut uuden taidon (ja niitähän tulee... ryömiminen, kääntyminen, konttaus, seisomaan nousu, kävely, juoksu, kiipeily...) ne kaikki vaikuttavat yöuniin.