Miten laihduttaja saa ihon supistumaan samaa tahtia

Geeneistä riippuu, toisilla jää roikkumaan älyttömästi, toisilla vähän ja toisilla ei ollenkaan. Iho palautuu sen verran kuin palautuu ja omassa tahdissaan, laihdutusnopeudella ja liikunnalla ei ole siihen vaikutusta.

Riippuu monesta seikasta, mm.:

1. paljonko ylipainoa - mitä enemmän iho on venynyt, sitä huonommin se palautuu

2. kuinka kauan on ollut ylipainoa - mitä pitempään iho on ollut venyneenä, sitä huonommin se palautuu

3. kuinka vanha on - nuoren kimmoisa iho palautuu paremmin kuin vanhemman ihmisen jo kosteuttaan ja kimmoisuuttaan menettänyt iho

4. kuinka hyvin ihoa on hoidettu (ulkoisesti ja sisäisesti)

5. kuinka hyvin ihoa hoitaa laihdutuksen aikana (ulkoisesti ja sisäisesti)

6. kuinka nopeasti painoa pudottaa - mitä nopeampi pudotus, sitä huonommin iho pysyy perässä, koska ei saa "aikaa sopuetua" ja palautua hiljalleen

7. onko ollut hyvä vai huono tuuri geenibingossa