Nukkuuko täällä kukaan 8h putkeen näyttämättä kuolleelta aamulla?
Miten onnistutte nukkumaan kokonaiset kahdeksan tuntia heräämättä kertaakaan? Joka aamu herään todella väsyneenä, naama turvonneena ja tuntuu ettei ole saanut levättyä lainkaan.
Kommentit (12)
Nukun aina yli 8 tuntia. Viikonloppuisin menee helposti 10-12 tuntia. Jos oikein paljon on murhetta niin silloin näkyy mut näin normaalisti...
N35
Jaa-a ku menee vaan nukumaan ja sit herää. Onko sulta uniapnea testattu?
Olen kyllä stressitön ihminen muutenkin. Lehmänhermot. Yksityiskohdat ei kiinnitä huomiota. Annan muitten tehdä niinkuin haluavat. Olen onnellinen ollut aina.
Näytän oikein virkistyneeltä juuri silloin, kun en ole yöllä heräillyt.
Nukun yleensä putkeen mutta naama on tosiaan turvonnut ja tuntuu kuin ei olisi nukkunut kunnolla.
Nukun nykyisin kahdeksan tuntia yössä. Silti aamulla säikähdän, kun katson peiliin. Onneksi kylmä vesi saa silmät aukeamaan. Vaikka posket roikkuvat, mustista silmänalusista tai silmäpusseista ole tietoakaan.
Nukun hyvin ja en ole väsynyt aamuisin....mulla ei oo vauvoja, lapsia tai kotieläimiä riesana.
Nukun yleensä 8 tuntia. Jos herään jostain syystä aikaisemmin, en useinkaan saa enää unta. Kaikenlaiset ikävät asiat tai joskus mukavatkin asiat alkavat pyöriä päässä ja sitten en vain pysty nukkumaan enää.
Vierailija kirjoitti:
Nukun hyvin ja en ole väsynyt aamuisin....mulla ei oo vauvoja, lapsia tai kotieläimiä riesana.
Ei ole mitään edellä mainituista häiritsemässä ei edes miestä mutta työ ja kiire stressaa.
Stressaan todella usein ja paljon töistäni. Välillä aina mietin, että kannattaako pilata uneni ja sitä kautta terveyteni vain työn vuoksi. Ei vaan ole tapana luovuttaa, mutta ehkä pitäisi alkaa etsimään sopivampaa työtä.
Huonouninen mieheni kadehtii unenlahjojani: nukahdan helposti ja nukun aamuun heräämättä. Nukahtamisvaikeuksia, yöheräilyä tai yleensä unettomuutta minulla on vain harvoin, ja jos satunnaisesti nukun huonosti, ei se vaikuta jaksamiseeni tai ulkonäkööni sen kummemmin. Näytän aamuisin levänneeltä. Minulle ei tule silmäpusseja tai tummia silmänalusia juuri koskaan. Osaan kyllä arvostaa tätä ominaisuutta, joka on varmaan kohdallani ihan sattumaa, eikä johdu esimerkiksi siitä, että elämäni olisi erityisen helppoa. Työni on stressaavaa ja moni työkaveri nukkuu huonosti.
Sellaiset ihmiset varmaan pystyy jotka eivät stressaa mistään ja elämässä kaikki menee kuin Strömsössä.Itse en lukeudu näihin.