Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
"Hauska" tapa saada vatsalihstreeniä?!?
01.06.2019 |
Keksittekö mitään kivaa ja huomaamatonta treeniä vatsalle! Tarkoitan, että vaikka suunnistus kohottaa kuntoa tehokkaasti vaikka et ehdi keskittymään itse kuntoiluun, vaan se tulee ikäänkuin siinä ohessa...
Kaikki muukin "Hauska" liikuntavinkki käy =)
Kommentit (8)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miksiköhän ei tehdä kuntolaitteita, jotka antaisivat seksuaalista stimulointia "palkinnoksi"? Kun tekisi esim. yhden vatsalihasliikkeen, saisi siitä tuonne vähän stimulointia ja sitten haluaisi tehdä vielä yhden ja vielä yhden ja vielä yhden vatsalihasliikkeen...
Farmerin kävely. Eli ostoskassit käteen ja kävelemään.
Heittelee sellaista jalkapallon kokoista voimapalloa kaverin kanssa tai yksin seinästä takaisin kimmottaen. Viskataan takaa pään yli ja jos rahkeet riittää, niin vaikeammin selinmakuulta ponnistaen, johon tavikselle riittänee tavispallo.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Heittelee sellaista jalkapallon kokoista voimapalloa kaverin kanssa tai yksin seinästä takaisin kimmottaen. Viskataan takaa pään yli ja jos rahkeet riittää, niin vaikeammin selinmakuulta ponnistaen, johon tavikselle riittänee tavispallo.
Saako näitä painopalloja tavis lainaks urheilukentältä?i
Alue: Aihe vapaa
Vahvistaako melonta vatsalihaksia?