Lue keskustelun säännöt.
Laihduttaminen on ihan hullua
05.05.2019 |
Voisi verrata savunpoistoon tulipalossa. Järkevämpää on sammuttaa palo.
Ylipaino on vain indikaattori sille että syö enemmän kuin kuluttaa.
Rupesin syömään oikein, olin siis tavoitteessani heti, painoni puolittui parissa vuodessa.
Ei kuureja, dieettejä, pettymyksiä, tuskaa, vimpaimia eikä rahanmenoa.
Poonuksena hävisivät sokeri- ja verenpainetaudit.
Voisitko edes harkita?
Kommentit (2)
Jos syö normaalin lautasmallin mukaisesti eikä santsaa tai syö lihottavia välipaloja, niin vaikea on olla laihtumatta. Ei kai se sen ihmeellisempää ole?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Liikunta ei ole välttämätöntä mutta se edistää terveyttä.
Pakkona se ei onnistu, mutta koeta etsiä muoto josta nautit. Minulla se oli sähköpyöräily!