Lue keskustelun säännöt.
Ai että tuntui hyvältä nähdä, miten vanhat kaverit kadehtivat treenattua kroppaani!
31.03.2019 |
2000-luvun alkupuoliskolla opiskeluajan ystäväporukassa minä olin aina se ”läski”, vaikka aina olen ollut normaalipainon bdi:n rajoissa. ”Isoimmillani” olin 64kg/165cm, suurimman osan ajasta kuitenkin alle 60kg. Vaatekoko yleensä M. Mutta silloin 2000-luvun alussa tyyli-ihanteita oli esim superhoikat Britney Spears, Christina Aguilera, Paris Hilton jne.
Kaveriporukassa mukamas hyväntahtoisen hauskasti naureskeltiin mun leveälle peffalle, isoille reisille ja sille, etten voi käyttää muodin mukaisia napapaitoja, kun näkyisi liikaa mahamakkaroita. Kaverit mm vitsaili, että eikös jokaisessa kaveriporukassa pidä olla se yksi hauska ja hyväntahtoinen pullukka ja mä olen sitten meidän porukasta se. Olin epävarma ja nauroin muiden mukana, vaikka oikeasti vitsailu sattui. Yritin laihduttaa mm siihen aikaan suositulla kaalikeittodieetillä, vaikka tarvetta ei siis edes ollut laihduttaa. Onneksi satunnaiset laihdutusyritykseni eivät kestäneet paria viikkoa kauempaa, joten en saanut kropalleni vahinkoa aikaiseksi.
No tuossa joitain vuosia sitten innostuin ryhmäliikuntaa pitkään harrastettuani treenaamaan salilla kovaa ja tavoitteellisesti. Hankin hyvän pt:n (kehonrakentajamies) joka tekee mulle saliohjelmat ja ruokavaliosuunnitelmat. Itsekin siis innostunut kehonrakennuksesta vaikka en siis kilpaile, koska en halua mennä dieetillä kaloreiden suhteen niin alas. Painoa mulla on ihan kunnolla, mutta silti vaatekoko m, ja muodokas, lihaksikas, kiinteä kroppa. En ole pitänyt isoa melua salitreenistäni, sillä ärsyttää kun nykyään melkein kaikki sanoo käyvänsä salilla, mutta treeni on sitten tyyliin vempauttelua lähentäjä-loitontajalaitteessa. Lisäksi bodareita pidetään vähän tyhminä, siksikään en paljoa kerro ihmisille treenistäni. No, mutta tänään olin vanhalla opiskelelukaveriporukalla kylpyläreissulla ja myönnän: tuntui suorastaan lapsellisen hyvältä nähdä, miten heillä jäi suut auki kun tajusivat, miten hurjassa kunnossa olen ja miten hyvältä se näyttää! Etenkin kun nuo ennen niin muodikkaan hoikat nuoret naiset olivat nyt vartalojaan häpeileviä nelikymppisiä mammoja, joiden takapuoli roikkui, reisissä ei ollut lainkaan lihasta, vyötärö tasapaksu pömppö, selässä läskiä, huono ryhti, luisuvat hartiat, ei hauiksia mutta alleja sitäkin enemmän. Lapsellista mutta totta: sisälläni asuva epävarma parikymppinen nuori sai aivan mahtavan revanssin. Vain av;lla kehtaan tunnustaa tämän ääneen.
Kommentit (35)
Christina Aguilera ei kyllä minusta koskaan ollut mikään hoikka vaan muodokas.
Ohis
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joskus käy niin, että epäonni kääntyykin eduksi. Esim. iso peppu ysärillä vs. iso peppu nyt. Ohis
Vierailija kirjoitti:
Christina Aguilera ei kyllä minusta koskaan ollut mikään hoikka vaan muodokas.
Ohis
Ollut molempia
bdi:n :D itse oon huomannut, että tässä iässä (yli 40v) ei ole mitään hyötyä olla hyvässä kunnossa. Setämies on setämies penkkituloksesta tai rasvaprosentista riippumatta
Vierailija kirjoitti:
Christina Aguilera ei kyllä minusta koskaan ollut mikään hoikka vaan muodokas.
Ohis
On ollut tosi hoikakin, ks esim. 20 vuoden takainen Genie in a Bottle-musavideo.
Siinä Christina on tosi hoikka. Tuohon aikaan ihailin noin laihaa kroppaa, inhosin reisiäni ja peffaani ja vartaloani ylipäätään.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Höpsis. Olet samanlainen kuin ennenkin, mutta kiinteämpi. Vartalomuoti on muuttunut sallivammaksi eli olet edelleenkin "Painoa mulla on ihan kunnolla, mutta silti vaatekoko m, ja muodokas, lihaksikas, kiinteä kroppa." Tätähän kaikki nykyään jankuttavat, kaikki nykynormaalivartaloiset.
Tai ehkä olet vihdoinkin hyväksynyt vartalosi.
Vierailija kirjoitti:
bdi:n :D itse oon huomannut, että tässä iässä (yli 40v) ei ole mitään hyötyä olla hyvässä kunnossa. Setämies on setämies penkkituloksesta tai rasvaprosentista riippumatta
Tarkoitin body mass index bmi, tämä iPadin autocorrect voi heittää mitä tahansa ellei tarkista.
Mutta eri mieltä, musta nelikymppisten on hyvä olla hyvässä kunnossa jo ihan terveydenkin kannalta. Mulle penkkituloksilla yms ei ole väliä, mutta vahva lihaskunto on tosi tärkeä juttu etenkin iän myötä. Ja treenattu setämies on varmasti tavoitellumpi tapaus kuin itsestään huolta pitämätön setämies.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
bdi:n :D itse oon huomannut, että tässä iässä (yli 40v) ei ole mitään hyötyä olla hyvässä kunnossa. Setämies on setämies penkkituloksesta tai rasvaprosentista riippumatta
Ihan höpöä, jos ihan oikeasti oot treenannu huomaisit erom. Maailmankatsomus muuttuu jännästi niin ettei tavis uskoisi jos koettaisi kertoa.
Kiva kuulla että olet vaihtanut kaalikeittodieetit järkevään ja tavoitteelliseen treeniin. Kateelliset "kaverit" on tietysti vain kiva lisä. :)
Kevyitä rautoja!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
bdi:n :D itse oon huomannut, että tässä iässä (yli 40v) ei ole mitään hyötyä olla hyvässä kunnossa. Setämies on setämies penkkituloksesta tai rasvaprosentista riippumatta
Tarkoitin body mass index bmi, tämä iPadin autocorrect voi heittää mitä tahansa ellei tarkista.
Mutta eri mieltä, musta nelikymppisten on hyvä olla hyvässä kunnossa jo ihan terveydenkin kannalta. Mulle penkkituloksilla yms ei ole väliä, mutta vahva lihaskunto on tosi tärkeä juttu etenkin iän myötä. Ja treenattu setämies on varmasti tavoitellumpi tapaus kuin itsestään huolta pitämätön setämies.
Ap
Normaalipainoisuus ja tavallinen, kevyehkö voimaharjoittelu riittää terveyden kannalta. Ei tarvitse miettiä syklejä ja tuplaprogressioita. Plösön setämiehen kiinnostus on sitten pakkasen puolella, jos minulla se on nolla.
Ei mun nelikymppisillä kavereilla mitään alleja ole, vaikka eivät kovin hyvässä kunnossa olisikaan. Yleensä ne alkaa roikkua vasta 60v paikkeilla. Onkohan keksitty aloitus?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Höpsis. Olet samanlainen kuin ennenkin, mutta kiinteämpi. Vartalomuoti on muuttunut sallivammaksi eli olet edelleenkin "Painoa mulla on ihan kunnolla, mutta silti vaatekoko m, ja muodokas, lihaksikas, kiinteä kroppa." Tätähän kaikki nykyään jankuttavat, kaikki nykynormaalivartaloiset.
Tai ehkä olet vihdoinkin hyväksynyt vartalosi.
Jaa meinaat, ettei 5krt vko rankka salitreeni ammattilaisen ohjelmalla ja tiukka ruokavalion noudatus näkyisi missään :D
Mutta muutoin olen olen itseasiassa hyvinkin body positive-liikkeen kannattaja ja kannustan kaikkia hyväksymään vartalonsa (vaikka aloitusviestissäni kommentoinkin vähän ilkeän sävyyn ystävieni vartaloita). Musta on hienoa, että nykynuorille on tarjolla erikroppaisia roolimalleja. Ei niinkuin omassa nuoruudessani, että laiha tarkoitti yhtä kuin hyväkuntoinen, terveellinen ja kaunis. Nyt ymmärretään, että laiha voi olla vaarallisen huonokuntoinen ja ylipainoinen voi olla vaikkapa paljon liikuntaa harrastava plus-malli.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Ei mun nelikymppisillä kavereilla mitään alleja ole, vaikka eivät kovin hyvässä kunnossa olisikaan. Yleensä ne alkaa roikkua vasta 60v paikkeilla. Onkohan keksitty aloitus?
On niitä alleja kehonrakennusta harrastavan silmään jo parikymppisilläkin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pitäiskö sun käydä juttelemassa jonkun kanssa noista vanhoista traumoista? Aikuinen ei fiilistele jollsin kuvitellulla kadehtimisella. Jospa pikkuhiljaa pääsisit vanhoista jutuista yli, ja ennenkaikkea hyväksyisit itsesi, ennen ja nyt.
Susta ei nyt välity kadehdittava ja sankarillinen fiilis vaan enemmänkin tulee sua sääli, kun itsetuntosi on vieläkin noin heikko.
Vierailija kirjoitti:
Susta ei nyt välity kadehdittava ja sankarillinen fiilis vaan enemmänkin tulee sua sääli, kun itsetuntosi on vieläkin noin heikko.
En ole ap enkä edes pahemmin treenaa, mutta jopa minulle tulee ihan pikkuisen hyvä mieli tällaisesta kateellisten vinkumisesta. :D
No kyllähän treenaamattomuus kropassa helposti näkyy, vaikka olisi hoikkakin. Käsivarsissa ei ole lihaksia ja ovat löysät, huono ryhti, pullonkaulahartiat, laihat kanankoivet, pieni pömppömasu, lättäpylly.. Myös hoikalla ihmisellä voi olla selluliittia. Kaverisi ovat ehkä tottuneet, että ovat luonnostaan hoikkia, mutta ovat oikeasti olleet huonossa kunnossa. Nuorena tuo menee vielä, mutta keskiässä ne elämäntavat alkavat näkyä yhä armottomammin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
bdi:n :D itse oon huomannut, että tässä iässä (yli 40v) ei ole mitään hyötyä olla hyvässä kunnossa. Setämies on setämies penkkituloksesta tai rasvaprosentista riippumatta
Ihan höpöä, jos ihan oikeasti oot treenannu huomaisit erom. Maailmankatsomus muuttuu jännästi niin ettei tavis uskoisi jos koettaisi kertoa.
Maailmankatsomus muuttuu treenaamisen myötä? Treenaaminen on kivaa, mutta loppujen lopuksi ei muuta kuin kappaleiden liikuttelua painovoimakentässä. Enemmän lukemisharrastus on muuttanut maailmankatsomustani
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Susta ei nyt välity kadehdittava ja sankarillinen fiilis vaan enemmänkin tulee sua sääli, kun itsetuntosi on vieläkin noin heikko.
En ole ap enkä edes pahemmin treenaa, mutta jopa minulle tulee ihan pikkuisen hyvä mieli tällaisesta kateellisten vinkumisesta. :D
Heh heh! Treenaaminen on ihan arkista puuhaa täälläkin. Siksi juuri tuo surkea asenne paistaa läpi. Itselleni treeni on elämän ehto voidakseni hyvin. Toisten kateudesta fiilistely on mielestäni todella naurettavaa.
Kateelliset kaverit, parhaat kaverit.