Lue keskustelun säännöt.
Jos VHH:ssa pitää viikossa yhden päivän jolloin syö vaikka munkin, onko se enää VHH? Voiko toimia?
17.02.2019 |
Mikä ruokavalio se sitten on? Ja sitä nimitystä tärkeämpää, voiko se ruokavalio silti toimia?
Kommentit (4)
Riippuu mitä rajaa vhh:ssa pitää. Munkissa on ehkä noin 70g hh:ta, joten jos loppupäivän syö täysin hiilarittomasti, voi edelleen olla vhh:lla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Se on VHH munkkidieetti. Itse olen onnistunut lisäämään tuolla painoa 20kg vuodessa.
Auts :/ no ehkä laitan vaan roskiin, kaapista löytyi yksi houkutteleva munkki.
Vhh:ssa muullakin on merkitystä kuin hiilareilla. Lisäainemunkit ei kuulu kys. ruokavalioon.
Se on VHH munkkidieetti. Itse olen onnistunut lisäämään tuolla painoa 20kg vuodessa.