Lue keskustelun säännöt.
Mistä johtuu lamauttava, elämänilon vievä väsymys?
11.02.2019 |
Olen ollut koko alkuvuoden todella väsynyt. Kyseessä ei ole pelkästään unisuus vaan totaalinen, kokonaisvaltainen uupumus. En edes muista, milloin olisin ollut niin virkeä, että olisin halunnut vapaaehtoisesti mennä johonkin, nähdä ihmisiä tai tehdä jotakin. Haluaisin vain nukkua, lukea tai katsoa tv:tä. Muuta en jaksa. Jo pystyyn nouseminen tuntuu välillä maratonilta. Teen työni vailla mitään kunnianhimoa ja raahaudun sen jälkeen kotiin.
Tätä ennen olen ollut melko aktiivinen ihminen. Vaikka en varsinaisesti harrasta liikuntaa, tulee arjessa kuitenkin liikuttua, tehtyä ja mentyä. Asun omakotitalossa ja olen tehnyt omin voimin raskaita pihatöitä ja keskikokoisia remontteja, ja olen aina innostunut asioista. Nyt mikään ei kiinnosta eikä motivoi. Jos voisin, jäisin sänkyyni peiton alle ensi kesään.
Kävin lääkärissä puhumassa asiasta, mutta ainakaan verikokeista ei löydy selitystä väsymykseen. Jäljelle jää oikeastaan vain mahdollisuus, että olen masentunut. Se tuntuu oudolta, koska en koe oloani erityisen surulliseksi. Olen ehkä kuormittunut, mutta en mitenkään tunnista itsessäni masennuksen tunnusmerkkejä. Toisaalta tämä ainainen väsymys jo itsessään masentaa. Joka ikinen aamu herään ja toivon, että oloni olisi parempi, mutta se ei ole. En haluaisi olla näin saamaton, vaan haluaisin energiaa tavata ystäviäni ja saada asioita aikaan niin kuin ennenkin.
Mikä minua vaivaa? Onko kenelläkään teoriaa mistä tällainen voi johtua tai jopa omakohtaista kokemusta vastaavasta olosta? Alan olla epätoivoinen.
P.S. Jos se tähän mitenkään liittyy, sairastin 2 vkon flunssan/influenssan tammikuun alusta. Se on mennyt ohi, mutta lamaava väsymys on jäänyt.
Kommentit (22)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mitä kaikkea mitattiin. kilpirauhanen, rauta,diabetes.
Joo ehkä olet vain palanut loppuun.
Jos jatkuu pidempään niin pyydä keuhkoklamydia ja mykoplasmatestit
Krooninen väsymysoireyhtymä, viralliselta nimeltään myalginen enkefalomyeliitti, ME (suom. lihaskipuja aiheuttava ja myeliiniä tuhoava aivo-selkäydintulehdus) tai virusinfektiota seuraava väsymysoireyhtymä, on neurologinen kalsiumkanavasairaus[1], jolle on ominaista pitkäaikainen; yleensä kuukausia tai vuosia kestävä uupumustila tai uupumisalttius sekä rasituksen jälkeinen huonovointisuus. Sairauteen liittyy usein myös kognitiivisen suorituskyvyn laskua, huonovointisuutta, särkyjä ja unihäiriöitä. Kyseessä on reuman kaltainen pitkäaikainen neurologinen[2] autoimmuunisairaus[3], jossa ei nimestä huolimatta esiinny aina lihaskipuja
Voisiko olla tämä? Alkaa monesti virustaudin jälkeen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Krooninen väsymysoireyhtymä, viralliselta nimeltään myalginen enkefalomyeliitti, ME (suom. lihaskipuja aiheuttava ja myeliiniä tuhoava aivo-selkäydintulehdus) tai virusinfektiota seuraava väsymysoireyhtymä, on neurologinen kalsiumkanavasairaus[1], jolle on ominaista pitkäaikainen; yleensä kuukausia tai vuosia kestävä uupumustila tai uupumisalttius sekä rasituksen jälkeinen huonovointisuus. Sairauteen liittyy usein myös kognitiivisen suorituskyvyn laskua, huonovointisuutta, särkyjä ja unihäiriöitä. Kyseessä on reuman kaltainen pitkäaikainen neurologinen[2] autoimmuunisairaus[3], jossa ei nimestä huolimatta esiinny aina lihaskipuja
Voisiko olla tämä? Alkaa monesti virustaudin jälkeen.
Tuskin. Pitäisi tutkia ensin muut vaihtoehdot
Ilmiselvät oireet: borrelioosi! Nyt äkkiä lääkäriin ettei kroonistu. Tuo flunssantapainen tuossa on varma merkki. Punkin olemassaoloa ei huomaa mutta käyppäs tekemässä borrerilioositesti niin sielläpä se syy löytyy. Itsellä oli just noin, antibioottikuuri ja kuukauden saikku mutta lääkäri sanoi että olisi helposti kroonistunut ja oireillut loppuiän.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla johtui D-vitamiinin alhaisuudesta. D-vitamiinitasoni oli 19. Sen kuuluisi olla sadan pinnassa.
Käy mittauttamassa! Ei maksa kuin muutaman kympin yksityisellä. On sen arvoista!
Itse nukuin 17 tunnin yöunia ja jatkuvasti olin kuin krapulainen zombi. Jopa käsien nostaminen kaappia avatessani oli rasittavaa ja sai kädet vapisemaan. Reidet olivat hapoilla kävelystä. Olen entinen urheilija ja elänyt aina ihan terveellisesti ja liikkunut ja harrastanut paljon.
Ihme, että sain pitää työpaikkani pahimman väsymyksen aikaan. Jotkut epäilivät minulla olevan alkoholiongelman, jotkut uumoilivat masennusta (myös ensimmäinen lääkäri, joka tyrkytti minulle masennuslääkkeitä, mutta en suostunut niitä ottamaan vaan menin toiselle lääkärille, joka tajusi mittauttaa D-vitamiinin).
Tulethan kertomaan, mitä testi kertoo :)
Vierailija kirjoitti:
Mitä kaikkea mitattiin. kilpirauhanen, rauta,diabetes.
Joo ehkä olet vain palanut loppuun.
Kilpirauhas- ja verensokeriarvot ovat kuulemma hyvät. Ainakin hemogolobiini ok, varastoraudasta en tiedä. Syön joka tapauksessa rautalisää, kunnes syy huonoon vointiin selviää.
Menen lisätutkimuksiin, ellei vointi pian parane. En vain edes tiedä, mitä tutkimuksia pyytäisin ja pitäisikö syytä etsiä fyysiseltä vai psyykkiseltä puolelta. Väsymys on niin kokonaisvaltainen tunne.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Liika av:lla roikkuminen saattaa aiheuttaa tuollaista.
kai sä nyt ihan oikeasti itse osaat prkl päätellä että onko fyysinen vaikko psyykkinen.
Fyysisessä särkee koko keho eikä pääse rappuja ylös kuin isolla vaivalla ja puuskuen. Psyykkinen niin ei viitti, mutta sinänsä pakottamalla onnistuu ilman että romahtaa fyysisesti.
Ei oo kovinkaan vaikeaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
D-vitamiini kirjoitti:
Mulla johtui D-vitamiinin alhaisuudesta. D-vitamiinitasoni oli 19. Sen kuuluisi olla sadan pinnassa.
Käy mittauttamassa! Ei maksa kuin muutaman kympin yksityisellä. On sen arvoista!
Itse nukuin 17 tunnin yöunia ja jatkuvasti olin kuin krapulainen zombi. Jopa käsien nostaminen kaappia avatessani oli rasittavaa ja sai kädet vapisemaan. Reidet olivat hapoilla kävelystä. Olen entinen urheilija ja elänyt aina ihan terveellisesti ja liikkunut ja harrastanut paljon.
Ihme, että sain pitää työpaikkani pahimman väsymyksen aikaan. Jotkut epäilivät minulla olevan alkoholiongelman, jotkut uumoilivat masennusta (myös ensimmäinen lääkäri, joka tyrkytti minulle masennuslääkkeitä, mutta en suostunut niitä ottamaan vaan menin toiselle lääkärille, joka tajusi mittauttaa D-vitamiinin).
Tulethan kertomaan, mitä testi kertoo :)
Höpöhöpö.
D-vitamiinikriisistä tuli ajankohtainen vasta, kun joku älypää keksi nostaa viitearvon tuplasti korkeammaksi. Oikea hyvä taso on 20-40 nmol\l tämän korkeampi vaarallinen. Jos juot maitotuotteita ja syöt rasvaista kalaa viikottain, lisä ravinnetta ei kannata syödä.
Vierailija kirjoitti:
Liika av:lla roikkuminen saattaa aiheuttaa tuollaista.
Joskus av:lla roikkuminen on ainoa toiminto, jota jaksaa tehdä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ehkä vaan valehtelet itsellesi ja yrität etsiä fyysistä selitystä, kun todellisuudessa olet tylsä, laiska ja päämäärätön luuseri.
Vierailija kirjoitti:
kai sä nyt ihan oikeasti itse osaat prkl päätellä että onko fyysinen vaikko psyykkinen.
Fyysisessä särkee koko keho eikä pääse rappuja ylös kuin isolla vaivalla ja puuskuen. Psyykkinen niin ei viitti, mutta sinänsä pakottamalla onnistuu ilman että romahtaa fyysisesti.Ei oo kovinkaan vaikeaa.
Sä et selvästi tiedä ainakaan masennuksesta sairautena mitään. Etkä ihmisen psykofyysisuudesta.
Vierailija kirjoitti:
Mee töihi
Et tainnut lukea aloitusta. Olen kokopäivätöissä. Niistä suoriutuminen on ollut viime aikona todella vaikeaa, mutta en ole silti ollut flunssan jälkeen sairauslomalla.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Raskaus?
En ole raskaana.
Ap
Ferritiini?